癌症年轻化，一定要重视
在对一定区域内的40岁以下健康人群做的随机调查中发现，有80%的人不以为然，认为“癌症是一种老年人才会得的病，离我还很远……”其实很多年轻的癌症患者常见原因大体就是：“累”、“熬夜”、“加班”、“饮食无规律”、“缺乏锻炼”等。
癌细胞最喜欢“它”，这些食物别再贪吃！可能正在“喂养”癌细胞
油炸食物
食物煎炸过焦后，会产生致癌物质多环芳烃。
腌制食物腌制食物如咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，体内致癌物质可转化为两个甲基胺。咸蛋、蔬菜也含有致癌物质，应尽量少吃。
熏制食物
熏制食品如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐含有致癌物苯并芘，经常食用容易得食道癌和胃癌。
这些碱性食材是癌症的“克星”，有利于防癌抗癌
核桃仁含有丰富的营养素，是一种营养丰富的滋补强身食品，常吃核桃不但能健脑、美容，还可以很好的保护心脏机能。且常吃核桃除了补充人体的营养之外，还具有很好的抗癌作用，所以生活中要常吃核桃 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，常食红薯使人身体健康，延年益寿
黑木耳是我们日常生活中常食的食材之一，黑木耳含有抗肿瘤活性物质多元糖醇等，能增强机体免疫力、改善肠内菌群平衡，经常食用黑木耳还可防癌抗癌。
罗布麻茶生长在新疆盐碱地带，罗布麻茶能增强血管的柔韧性和弹性，下降血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，还能按捺血压升高，对高血压患者起到降压效果。罗布麻茶为弱碱性水，调节身体酸碱平衡。
黑蒜还是非常好的抗癌食品之一，生活中常食黑蒜对增强人体免疫力、恢复人体疲劳，保持人体健康起到巨大积极作用。
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