有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我的思考及经验，这是第380篇文章，希望对你的康复有帮助！

一、害怕复发及转移的你

很多患者在咨询的过程中都问：如何防止转移及复发？有没有更好的康复方法？

你说：现在最怕的就是转移复发了，尝过那种生不如死的痛苦之后，不想再遭罪了，还有医药费，都是东挪西借，如果发生复发或转移，想都不敢想。

是的，癌症复发或转移，站在疾病的角度上，意味着前面的治疗、调养以及一切的努力不仅付之东流，病情可能更糟糕。

另一方面，身体不仅受癌症侵袭带来的痛苦，还有沉重的心理负担及经济压力。

有很多的患者已经见到疗效，见到希望和光明，但是一下子又陷入死亡的深渊中。

如《滚蛋吧，肿瘤君》抗癌漫画作者熊顿，刚刚出书，肿瘤且大面积的转移，让她突然离世。

可是，有些患者，在康复之后虽然又复发了，但是她们能总结复发的经验，并纠正它，从此真正的远离癌症。

硒教授把一些患者的一些反馈，可以跟大家一起进行去交流，希望你可以从中受益。

防复发经验一、不要生气

一位50多岁的女士，她是一位淋巴瘤的患者，原来是上海人，后来移居到意大利，2010年在意大利被诊断出非霍奇金淋巴瘤弥漫大b型。

在意大利进行化疗，六个疗程之后效果不错，彻底缓解。11个月之后又复发，复发的时候是在北京，以后同样的化疗方案，六个疗程，肿瘤又没有了。

当问到她复发，到底有没有征兆？可能是什么因素引起复发？她说：说起来丢人，气的。

原来，她的儿子也移居意大利，有人给他介绍了一个国内的对象，女孩家人听说男方是外国的，认为有钱，一定要给一笔钱才能领结婚证。

她就把钱转了过去，女孩同意把结婚证领了。原来，就想着这对新人在国内先办婚礼，再申请夫妻团聚移民意大利，可是女孩子不干，一定要人到了国外才能办婚礼。

经过这样子的相处，就看出来了，这女孩子根本就不是想跟他过日子，只是把他当做一个出国的跳板。

没办法，然后两个人又办了离婚手续。她说：我心里太难受了，就因为儿子老实，就这么几个月，儿子就成了结过婚的人，连女孩子碰都没碰过，让我当妈的能觉得不冤吗？

就这么一场气，肿瘤一下子就复发了。当她说完这一切，再问她：现在你平静了吗？

她说：再躺到输液的病床上，不平静也平静了，事情已经过去，生活还得往前走，就算是闯过一劫吧，现在就安心的练气功，不想了。

她真的不想了，上次11个月复发，这次一定坚持不复发，第一个目标是12个月，第二个目标是两年，再下来就是5年10年。

她真的就这样放下了，一晃眼，5年过去了，她的目标一个一个实现了。

她的经验教训是：生气容易引起复发，所以永远不要生气，一是要想开，令你烦恼的事情再大，也没有生命事大。

硒教授发现在众多的女性癌症患者发病原因基本上与生气、生闷气有关，这是一种容易患癌症的性格，如果没有改变，复发及转移还是很容易出现。

因此，在康复的过程中，一定要建立积极乐观的情绪，把这一种容易生闷气而让身体受罪的情绪真正的放下，用快乐去取代。

防复发经验二、忘记癌症

她是一位甲状腺癌晚期患者，通过中西医的治疗，基本控制住了，但是她的脾气比较急，很容易暴躁。

在家没有事情做，又很容易发火，对这不满对那也不满的，后面出现了肺转移。

家里的人非常担心她，有什么事情也让着她，让她发火就发火。但是医生就提醒她，如果再这样子不改变的话，复发或者转移，很容易再发生。

她很害怕，自己想要改正，但是控制不住，就这样无缘无故的发火。

后来医生就建议她去找点事情在家里做，她不懂做什么，也没什么兴趣爱好，后来就开始学刺绣。

没想到，她就迷上去刺绣，学得很好，有空闲时间就刺绣，脾气也不发了，整个人都发生了巨大变化。

刺锈好了，就拿去送人，接着又锈下一幅，全身心的溶入到刺锈中，以前爱发脾气面目狰狞的她居然变得一脸和祥，心灵平和，容貌也发生了改变。

就这样，复查时发现复发的病灶缩小，原来被判活不过半年的她，居然在刺绣中忘了自己的脾气暴躁，忘了癌症晚期及转移，不知不觉，复发转移没有再来打扰她。

硒教授从这位患者的康复，可以看得出，刺绣转移了她的注意力，陶冶她的性情。

让她能从肿瘤转移的害怕及对个性还足的耿耿于怀当中转移出来，慢慢淡忘，心绪宁静而平和，从而在康复当中发挥了最大的功效。

也许一开始，你会觉得不容易，放不下，但是当你想到能远离癌症的困扰，能避免它的复发及转移，那是件多么快乐的事情！

你不需要接受痛苦折磨，不用花费大笔的金钱，你仅仅是去做你想要做的事情就可以，何乐而不为？

愿您也可以成为硒教授笔下的那位给别人力量的抗癌明星，你有信心吗？

请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，你都可以找硒教授聊一聊。

健康在生活当中的点点滴滴，希望你树立信心，走出“癌”魔的阴霾，走向阳光！

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