保持胃和胃，停止服药！这些食物每天都吃一点，营养丰富，清肠。蜂蜜含有许多低聚糖，可以促进人体胃中有益微生物的生长。这些有益微生物的代谢可以抑制有害微生物的生长并维持胃的微生态平衡。
蜂蜜含有多种矿物质，维生素，易于补充，对患者有益，可以保护胃粘膜溃疡
猴头菇具有独特的消化系统保护，调理和修复功能。它可以帮助消化，有益于肝脏和脾脏，减轻饥饿和口渴，消除毒液等多重影响
猴头菇含有多种氨基酸和丰富的多糖，可以帮助消化，对胃肠炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等消化系统疾病都很有吸引力。
小米，被称为米黄金，小米粥具有温胃和安神的功效
早上喝一碗小米粥，然后加一点馒头，对缓解胃痛有很好的效果。
消化功能差的人，吃燕麦片不会增加胃的负担，还会减少消化不良，腹胀等情况，在一定程度上，它有养胃的功效。
燕麦片可以补充体内足够的纤维素，促进肠胃蠕动，帮助改善消化。
银耳，又称白木耳，胃经，具有滋阴润肺，养胃，活血的功效，具有强身健体，滋养保湿的功效。
银耳含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪，粗纤维，多种无机盐和维生素，能补充脾胃，滋润而不停滞
它具有滋补，滋润，滋补和滋养胃，活化血液循环，止血，润肺，润肠的功能。
黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量可与动物食品相媲美，因此享有“世界上最好的”之美誉
香菇具有健胃，健脾，调理胃气的功效。它用于治疗消化不良，食欲不振，脾胃虚弱等症状。
这种蘑菇的名称是山王，是一种高蛋白，低脂肪的营养保健食品。可以增强细胞免疫力
具有滋补身体功效的大枣，能起到补充生命能量的作用，具有滋补血液，安神的功效，能有效改善失眠症状，还能调节脾胃，缓解腹泻。
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