怀孕是一个女人必需经历的过程，幸福又很痛苦，幸福的是要迎来一个新的生命，痛苦的是孕妇在这个过程与宝宝生命相连，饮食稍微不注意，就会危害宝宝的健康。所以，孕妇饮食禁忌一定要知道。
1、不适合吃木耳
木耳生活中很多人喜欢吃，营养丰富，但是木耳性寒，吃进去容易出现凉血的症状，不利于肚子里胎儿的发育，木耳吃的过多还有可能导致流产的发生，对于孕妈来说并不适合吃，特别是有惯性流产的孕妇，最好一口别吃。
2、不适合吃山楂
山楂酸甜可口，生活中很多人喜欢吃，但是孕妇最好一口別沾。现代医学证明，山楂对于女性子宫有收缩的功效，如果孕妇大量进食山楂食品的话，就会刺激子宫收缩，严重的情况下还会导致流产的发生。
3、不适合吃生菜
生菜在日常饮食中一般都是选择直接生吃，但是，生菜中含有很多细菌和农药，孕妇吃的话，很容易出现腹泻的症状，对于胎儿的稳定很不利。因此，孕妇在生活中吃生菜的时候一定要注意，尽量选择不吃或者用其他菜代替。
孕妈在饮食上一定要注意，为了自己和宝宝的健康，尽量不要吃这3种菜。
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