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在日常生活中，大家都会吃上一些水果，毕竟水果是我们人体获取维生素最直接，且有效的手段。每个人也都有自己喜欢的水果，有的人可能喜欢苹果，有些人则喜欢梨等等，总之每个人的口味各不相同。不过有一种水果的吃法，则是很多人都喜欢的，那就是果汁了，而说到果汁，就不得不提一种特别的水果了，相信很多人都吃过这种水果的果汁，不知道你们喝过没有呢？

这种水果就是上图的这种了，光看外表估计很多人都不认识，这种水果是一种椭圆形的果子，没有成熟之前是绿色的，成熟之后会变成深褐色。这种水果直接生吃是非常困难，需要榨汁，做成果汁来喝。而这种果子榨出来的果汁，很多人都喝过，它就是我们经常能喝到的百香果了。

我们都知道百香果的一个特点就是它的籽非常多，既是你在和百香果的果汁的时候也会吃到这些籽。虽然我们经常和百香果果汁，但是很多人对于百香果到底有什么功效，其实知道的人并不多，或者说知之甚少。百香果本身是一种富含有蛋白质和维生素的水果，还是一种高纤维的水果，对于人体的益处是非常大的。

除此之外，常吃百香果还能增强免疫力，并且百香果还是一种可以搭配来吃的水果，可以和牛奶和香蕉一起，打成汁来进食，喝这种混合饮品，有非常不错的醒酒效果，而且能降血压。还有就是，百香果所含有的高纤维更是一种非常不错的物质，能够减脂降压，是一种高血压人群理想的水果。

除了上面看到的各种效果之外，百香果还是一种美颜排毒的特效水果，它所含的营养物质，可以有助于毒素的排出，可以很好的排除毒素，还有养颜润肤的效果，是爱美人群非常适合的一种水果。以上几种功效，就是我们常喝的百香果所有的，可以说百香果是一种非常好的健康水果，而且榨汁喝，也非常符合现代人的生活节奏等等。那么，今天，你喝了百香果没有呢？

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