有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我的思考及经验，这是第386篇文章，希望对你的康复有帮助！

你说你是宫颈癌2B患者，不能做手术，已经做了放疗25次化疗7次，后装5次，治疗后1年，这个月复查存在子宫回声不均匀，每日大便次数3次。

经历了那么多痛苦的治疗，很想能尽快的康复，可是却不知道应该如何调养？

其实，不止你，很多咨询的患者，都是如此，出院后要注意什么？如何促进康复？大部份都是不知道。

有些患者认为从出院了，病应该差不多好了，回家就等着慢慢康复了。

有些有意识的想要去学习，但是又不懂如何去学，想问别人，又羞于启齿，只能等着康复，你是不是也是这样？

其它的很多疾病确实是这样，可是癌症偏偏不一样，如果不能在治疗及康复阶段把自身的免疫机能提升，将整体的内环境改变，你的身体还是随时会受到肿瘤的袭击。

一、免疫机能低下的危害

1、容易复发转移

因为癌细胞是自身细胞突变而来，手术将肿瘤切除，但是并不能将跑到其它地方落根的癌细胞清除；

放化疗药物毒性很大，不管是全身的化疗，还是后装治疗，都不能将癌细胞全部杀死，只能是按照比例杀死癌细胞，同时也将身体的免疫细胞伤害，导致你的免疫机能下降，白细胞降低，容易感冒发烧，发生感染等。

残余癌细胞在身体虚弱，免疫力低的情况下发展很快，很容易形成新的病灶。

2、化疗的伤害难以修复

在放疗过程中常会引起治疗损伤，如阴道纤维粘连，阴道狭窄，严重可发生阴道闭锁，放射性膀胱炎，放射性直肠炎等。身体机能低下及免疫功能下降时，难以修复。

3、死亡

过多的治疗会破坏自身的免疫系统，也会造成身体严重的损害，导致器官功能的丧失，严重会导致死亡。

二、提高免疫机能的好处

1、避免复发及转移

提高免疫功能，清除机体内利于肿瘤生长的内环境，可以有效的防范癌症的复发和转移，以及再生第二次癌。

2、 促进受损器官的功能修复

通过营养支持和适当的体能锻炼的特殊措施，可以促进受损器官的功能修复。

3、提高生命质量，延长寿命

通过中药及心理治疗，不仅可以减轻病人的心理和身体的痛苦，增强体质，提高生活质量。

身体产生好转，心情会更加的愉悦，而愉悦的感觉会大大增强其战胜疾病的信心，延长寿命。

三、宫颈癌康复的她

她是师范的一位张老师，原来是任校办主任，得了宫颈癌，要强的她，不敢面对切除了子宫及双侧卵巢自己，觉得自己是残缺的，不完整的。

出院后不出去面对别人，怕身边的人都知道自己的病情而嘲笑自己，身体越来越差，不久又再次查出有转移。

无法手术，而她术后的身体根本就无法做放化疗，只能选择用中药调理。

当有一次，她在等候看病的时候，看到一位患者戴着假发，别人分不出是真发还是假的，她很开心的拿下来，又戴上去，说：好不好看？别人的假发肯定比不上我这个好，我这个要花20万，哈哈，20万的化疗费。

那位患者的笑容一下子击中了她，同是癌症患者，我还没到最后一步，为什么就这样放弃自己？

看病回来后，她完全的改变了，她买回来癌症的书，开始像个学生一样学习癌症知识；

每当身体不舒服的时候，她就拿起爱看的书大声的念，就像教学生一样；她还买了笑话书回来看，一改以前死板的个性，常常自个就在大笑。

原来患病后不出门的，开始走出小区，公园去走路，开始活动久不锻炼的身体。开始带上自己喜欢的相机，随时随处的拍下让人感动的相片。

没想到不经意拍的作品还获了奖，身体状态日渐改变，原来身体上很多不适也消失了。几年过去了，她快乐健康的活着。

不知你从她的身上是否看到自己曾经的影子？她能发生蜕变而出现生命的奇迹，你也渴望吗？

四、如何促进康复？

1、 树立信心，保持良好的心态

患了癌，是不幸的事情，越是恐惧绝望，越是消极情绪越对机体免疫的功能发生抑郁作用，致使癌细胞生长活跃，病情加重，而形成恶性循环。

想想自己又做了那么多的治疗，不就是为了要更好的活下去吗？不要让所做的治疗前功尽弃，找到活下去的理由，相信自己可以战胜癌症。

2、中药治疗

做了放化疗，身体的损伤很大，配合中医服用中草药进行综合治疗全面调养，提高免疫力，杀死残余癌细胞。

通过调整阴阳平衡，调节机体的内环境等，可以在最短时间内病情得到明显好转和控制，达到最理想的效果。

3、协调夫妻关系及性生活

很多妇科癌症与夫妻的关系及性生活有很大的关系，半年内避免性生活，进行性生活注意讲究卫生。

有人担心切除了子宫就会影响夫妻性生活，其实子宫的主要作用是孕育,单纯失去子宫不会影响夫妻性生活,有无月经与性功能和性行为无关。

另外，性生活前要排空大小便，适当使用阴道润滑剂和改变体位等，可以避免不适。

积极地性康复，同样有助于夫妻间的和谐与生活质量的提高。

4、损伤器官的功能锻炼

接受放疗后，容易出现阴道弹性消失、阴道狭窄,或阴道干燥,甚至产生粘连等严重后果。

出院后要每两天冲洗阴道1次,并坚持约半年时间;以后改为每星期冲洗1~2次,约1年时间,以利于组织修复,防止阴道粘连。

后装治疗，常会引起放射性直肠炎，多有下坠感，大便次数增加，应抗菌消炎、收敛止泻，保持和促进上皮再生。

严重的有大便带血，除了消炎和止血外，平时进食易消化、高营养食物，保持大便通畅，忌食刺激性及粗纤维食物。

如果出现膀胱炎时，除给予抗菌、消炎、止血，还注意每天喝水保持1500毫升以上，并按医嘱积极对症处理。

可以经常进行双手平伸，双膝下蹲的锻炼，促进肠道功能的恢复。

5、注意个人卫生

分泌物增加的时候，要注意及时的更换内裤及清洗，减少异味，从刚开始每天冲洗阴道1次，到康复期每周冲洗阴道2—3次，其目的是减少感染，促进上皮愈合和避免阴道粘连。

6、注意营养

饮食方面不要吃辛辣刺激和生冷、油腻厚味和食物，不要吸烟喝酒。

注意补充营养，高热量、高维生素、高蛋白质的食物为主，如肉类、鱼类、鸡蛋；还应该多吃蔬菜、水果和膳食纤维，保持大便通畅。

日常饮食中应注意补充维生素,注意适当补充含锌、硒元素食物。硒元素不仅可以抗癌，还可以促进体内的免疫细胞的活性，增强机体的抗病能力，利于对殘癌细胞的清除。

7、运动锻炼

应根据你自身体质状况,适量参加一些不需要大量消耗体力的体育活动，这些保健锻炼可以增加食欲,增强体质,加强机体功能恢复。

随着体能的恢复，可以选择适合自己喜欢的运动，但是要避免剧烈活动和重体力劳动。

8、合理休息

宫颈癌患者一般体质都比较差,要保证充分休息,劳逸结合,如散步、看书、钓鱼下棋，做些轻松的家务等,这样的休息,有利于康复。

9、丰富精神生活

应根据你自身的条件,培养良好的情趣,如欣赏音乐、写诗作画、种花养鸟、下棋抚琴等,充实自己,丰富自己的精神生活,有所追求,从而振奋精神,提高免疫力。

请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，你都可以找硒教授聊一聊。

健康在生活当中的点点滴滴，希望你树立信心，走出“癌”魔的阴霾，走向阳光！

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