银耳是一种天然的美容产品，很多女性心中的首选，银耳一直都非常火爆的原因，就是因为里面有满满的胶原蛋白，对于美容有非常大的好处，只要是对人体有益的，只要长期喝下去，对身体的好处是非常巨大的，因为女人一旦到了中年脸上就会出现各种各样的淡斑，已经毛孔粗大，所以很多人每天都会煮一碗银耳汤来喝，但是也有人反映说就算是每天喝一碗汤，但是还是没有什么效果，那有可能是你“第一步”就做错了，有效果才怪！
喝“银耳汤”没效果？那是因为你“第一步”就做错，有效果才怪
为什么有的人喝银耳汤效果很好，而有的人吃了却没有一点效果，那是因为很多人自己在家里煮银耳汤的时候根本就没有把里面的胶原蛋白给煮出来，那肯定喝了是没有效果的，今天我就教大家一招，怎么让银耳汤出胶。
银耳因为看起来比较蓬松，但是很多人第一步就是简单的把银耳给泡在水里面，但是大家都忽略了，其实我们在泡完的时候还要记住我们要把银耳的蒂部给剪掉，因为这样我们到后面煮的时候就能够快速的出胶，不用再慢慢熬，然后还有可能都熬不出来这种情况。
当我们第一步做对了之后，后面的步骤就会显得非常的简单了，这个时候银耳已经泡发了，我们还要把银耳给剪碎，然后我们放到装有冷水的盆子里面，等3个小时候之后我们就可以动身来煮了，那我们泡的时候要用冷水还是热水呢？一定要要用冷水，如果用热水会造成营养流失的情况。
等泡干净之后我们就可以开始下锅了，这个时候就要开始真正的煮我们的银耳汤了，水不用添加太多，够喝就好，因为银耳本来就会煮出水分出来的，一定要避免中途加水，中途加水可能会导致不出胶的情况，大家学会了吗？
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