口臭是很多人都存在的一个问题，这种情况会让人们在与人社交的时候显得不自信，也不敢凑近别人说话，这也让大家深深的自卑。其实想要解决这个问题就要改掉形成口臭的因素，然后加上适当的治疗就可以让口臭现象消失。通常引起口臭的原因有上火、肝火旺、胃火旺，还有咽炎、咽喉炎、扁桃体炎也会引起口臭，下面给大家介绍几种去除口臭的食疗方，让大家再与人聊天时自信心慢慢。
中医认为口臭与胃火有很大关系，因此，祛除口臭要尽可能地败火，最简单的方式就是勤漱口，多喝水，尤其是绿茶或花茶，茶叶中的儿茶酚能杀灭口腔中的细菌，清香的气味也能让口气更加清新。
柠檬。它有止渴，生津等功效，更重要的是，对于口臭现象，柠檬可以起到不错的治疗效果。你可以把柠檬切片放两片在沸水中，然后在里面加上一些薄荷来饮用，这样就可以起到消除口臭的效果了。
芹菜，芹菜味道冲，但是却是口腔的清洁工，因含有丰富的粗纤维，咀嚼芹菜可以帮牙齿清理食物残渣。另外，在你费力咀嚼芹菜时会刺激唾液分泌，从而使口腔环境酸碱平衡，达到抗菌效果。
薄荷泡茶
薄荷在生活中也是十分常见的，甚至有着“亚洲之香”的美誉，在我国传统医学理论中，薄荷是属于辛凉的一种中药材，具有发汗解热的作用，适合治疗感冒发热等等问题，而从现代角度来看，薄荷中含有薄荷醇，在一定程度上有助于清新口气。
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。
香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精，气味芳香，有助于口气清新。另外所含的大量维生素C，同样具有杀灭有害菌，保护牙齿的作用。
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