为什么感冒要多喝开水?

感冒期间的患者常常会出现大量出汗、发热,伴随喉咙疼痛,容易出现口渴的症状,而在这一期间多喝水,尤其是温开水能够帮助缓解不适感,在水分丢失的同时身体也会伴随大量电解质的丢失,咳嗽多痰时,感冒患者多喝水可以帮助体内稀释痰液,有利于粘稠痰液的排出,同时使体内的水分及时得到补充,保持身体的水分平衡,不容易对身体造成额外的负担。

另外一方面,多喝水也能够增加体循环的血容量,而我们一天中的饮水应少量多次,你可以安排在一天的任意时间,每次可以为250-300毫升。

如果说你的感冒症状比较严重,需要服用要药物,那就更需要多喝水啦,服药期间喝足够的水能够有利于药物的排泄,防止药物对身体造成伤害,例如肾脏方面,主要有些药物的代谢产物主要通过肾脏排泄,有时还会通过尿液途径排泄,形成结晶分子,从而会导致一些腰疼,蛋白尿的出现。一般来说,体温的上升则需要摄入适宜的水分。

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