农村高贵的红色野菜,能预防妇科疾病,是女性的音,你们吃过吗?小编今天要给大家介绍的就是珍珠菜,下面一起来了解一下吧。
珍珠菜
珍珠菜是菊科植物,叶片形状与野菊花相似,又叫白花蒿,明日叶。可以作为蔬菜食用,无毒。因花小,白色如同串串珍珠,故而得名珍珠菜,报春花科植物。是入侵物种。
珍珠菜,别名红丝毛、过路红、阉鸡尾、活血莲、红根草、红梗草、赤脚草、狼尾巴花、狼尾珍珠菜鸭脚菜、白花蒿(安徽亳州市,广东地区)。珍珠菜是一种高钾的食材类型,属于蔬菜的一种,它的口感好,而且营养物质也是比较丰富的呢,含有的水分多,可以起到活血调经的作用。你知道吃珍珠菜的好处吗?
珍珠菜具有出色的药用功效,活血调经和解毒水肿都是它的主要功效,平时可以用于人类月经不调以及关节疼痛和身体水肿等疾病的治疗,治疗时既可内服,也可外用。珍珠菜营养丰富,极具开发价值,全年可采摘嫩梢、嫩叶食用。可食部分含高钾低钠,各矿物质元素丰富,且是少病虫为害的佳菜良药。是潮州菜式中的必需品之一,用之作鸡蛋花汤、拌凉拌菜等。采其嫩茎叶素炒(或炒蛋)或做汤。
珍珠菜中含有丰富的矿物质元素钾,女性在食用后能有效预防妇科疾病。另外它还能为产妇滋补身体,对女性健康十分有利。
珍珠菜怎么吃才好吃?
珍珠菜的食用方法有很多种,每年春天,它长出嫩芽以后,可以直接采收,然后回家洗净,用沸水焯烫,烫好以后过冷水,降温取出沥掉水分,然后加入蒜泥和食用醋以及味精和食用盐等调匀即可食用。
你们认识吗?你们家乡叫它做什么的呢?你们吃过吗?
(以上图片来自网络)
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