生姜别名：姜、干姜、姜皮。有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒的功效。生姜中特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，增强消化能力，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等

1、把生姜切片在脚底抹一抹可以很好的祛除脚臭，在夏天脚容易出汗的，就会引起脚臭，湿气，生姜片每天在脚底抹一抹可以很好的祛除湿气脚臭，脚臭的朋友可以试试效果很不错。

2、失眠症可以改善睡眠：

面对繁重的工作和巨大的生活压力，在双重高压下，姜涂层鞋底可以起到一定的减肥效果，这对缓解失眠非常有效。

3、可以瘦小腹

生活中有些女人腹部的赘肉特别多，一方面是由于体内湿气重，另一方面可能是因为平时吃的东西比较多。一般身材过于肥胖的人，体内的湿气和寒气都比较重。所以在睡前可以把生姜汁涂在人的脚心，可以起到暖宫的效果，让女人的子宫变得温暖一些。如果女人的子宫温暖了，就不需要过多的脂肪来进行保护，所以小肚子也会悄悄瘦下来。