红豆薏米都是排毒圣品，能够祛除体内的湿气，女人一般体内湿气都较重，吃这个真是再适合不过了。红枣有着一定的滋养胃部的好效果，而且薏米的祛湿效果，可以帮你减肥瘦身，更是可以帮你调理身体的同时更加苗条。
百合有很好的解毒功能，还能帮助排出湿气消化积食，家中常备这个，让你再也不会胃胀胀的好难受了，用代餐粉瘦身不用运动的哟，每天都能轻松燃脂，还能帮助你增加免疫力哦。
桑叶是天然的强碱性食物，非常适合用来调节体内酸碱平衡，增强免疫力，让你的身体更加健康，睡觉也变得更香啦！菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，减轻肾负担。
花茶内含清热解毒、疏散风热、消肿止痛的金银花和利气血、润肌肤、养护头发的美容之效的菊花，搭配一起泡水饮用还养肝平肝、清肝明目的功效。清润甘甜的好花茶，不仅可以让菊花清热降火明眸，而且还有着百合可以滋润养颜，胖大海让你滋润喉咙声音更悦耳哦
荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，对于水肿型和便秘的mm效果最为有效。柠檬的维生素更能让我们促进新陈代谢，排毒又能促进食欲，还能助消化，减轻脾胃的负担，对身体非常有好处哦，每天早晚喝上一杯，让你吃嘛嘛香。长期食用可以改变体质哦，每天坚持喝点它，不仅可以促进身体新陈代谢，还能美容养颜呢！
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