南瓜是一种温性的食物，吃起来有甜甜的味道，南瓜属于粗粮，多吃南瓜能给人体带来很多好处。比如可以增强人体免疫力，还能够降低三高的发病率。

说到食疗作用，就不得不谈到南瓜，南瓜具有一定的解毒解热功效，一不小心重金属中毒，可以吃些南瓜缓解症状。同时南瓜还可以保护胃黏膜，还能够促进消化呢，常吃南瓜也可以预防癌症，因为南瓜可以防止产生某些致癌物质。

我还是很怀念小时候妈妈做的南瓜粥，当时妈妈一大早就起来去赶早市，每次看到菜市场上摆着整整齐齐的南瓜，妈妈都会想买回家煲粥喝。南瓜黄黄的颜色特别诱人，一回想起南瓜的味道，总想买回一些做菜或者煲粥喝，一般人都很难抗拒它的诱惑。

当然，南瓜也有很多做法，不管怎么做都能够做出南瓜的原汁原味，怎么做都特别香。煮南瓜粥就是一种很常见，很简单的做法，我相信有很多人都会喜欢喝南瓜粥，但是这些问题你知道吗？有很多南瓜是不能随便加在粥里的，有一次我不小心喝了这样的南瓜粥，肚子疼得忍受不了，最后直接去了医院。

一般都是婆婆在家里煮粥，老人嘛，一般都不喜欢浪费粮食，通常在各个方面都很节俭。通常情况下，菜市场里的南瓜不会一块一块的卖，要买的话也是买一整个，因为一整个南瓜实在是很大，一顿根本吃不完，所以要吃很久，南瓜放的时间长了可能会变质，有一些地方会长毛或者发霉。

我婆婆就会把表面看起来有一部分变质的南瓜拿出来，仅仅把那一部分去掉，然后再拿来煮粥喝。我觉得她这种节俭的习惯并没有错，而且我喝了之后也没有出现肚子疼的现象，所以我就没和她说，以后不要吃不新鲜的南瓜。但是有一次，我喝了南瓜粥之后，肚子特别疼，后来忍不住去医院检查，医生说是吃了变质食品，我想了很久，我只喝过一碗南瓜粥。

这时候我也就意识到肯定是南瓜粥的问题，医生跟我说，因为南瓜里有很多糖，放时间久了就会变质，人们吃了之后会出现食物中毒的症状，拉肚子只是一种简单的表现。大夫说过：不要在煮粥的时候乱放南瓜，赶快改掉这些习惯！不要因为有不拉肚子的几率，还要坚持喝变质的南瓜粥，一想到孩子也要喝这个，我一定要跟婆婆说，以后要做新鲜的粥，身体好才是真的好！

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