喜欢经常抽烟的男性,要多吃这些碱性食物,清肺解毒身体棒

男人经常抽烟更要多吃这些碱性食物,清肺解毒身体棒。桃胶是桃树的精华,人称“树上燕窝”具有很好的美容养颜的功效,泡发率高,常吃能使皮肤有弹性,色泽红润。天然桃树产的胶质,富含胶原蛋白,杂质比较少,泡发率很高,几颗就泡了大半碗。

皂角米含有丰富的植物胶原蛋白,是珍贵的天然绿色滋补食物,更是美女们不可错过补充胶原蛋白的养颜佳品,经常吃可以让肌肤更加细腻光滑。由于饮食、生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。这种情况下来碗皂角米最好不过了,可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,效果非常好。

蒲公英可以说全身都是宝,药用价值很高,能利嗽化痰,润肠清肺,平时抽烟的人士可以每天泡一杯蒲公英茶喝,对肺部烟毒有很好的清洁作用。蒲公英在农村很常见,没想到它还能做成茶吧?蒲公英中含有的营养价值的高,其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖,可以降低胆固醇,利尿功效非常强,很适合有水肿的人饮用。

蒲公英又叫婆婆丁,味苦而性寒,能清热解毒,抗炎消肿,用它泡茶喝,有很好的养肝护肝排毒的作用。肝不好的喝点蒲公英,蒲公英排毒解毒的作用是不容忽视的,肝脏的主要任务就是排毒解毒,当肝功能受损时,肝脏的排毒解毒作用就会减弱,甚至肝脏自身也会被毒素侵害,这时喝点蒲公英就可以减轻肝脏负担。

百合的滋阴润肺作用很好,吸烟人群可以常吃百合羹,提高肺部的解毒能力,抵御吸烟给肺部带来的毒害。百合含多种生物碱,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或 肺热咳嗽等症常能奏效.

黑枸杞被誉为“软黄金”。枸杞中的有机锗等物质能保护肝脏,抑制脂肪在肝脏中囤积,促进肝细胞的活化作用,修护受损的肝细胞。黑枸杞味甘、性平,具有滋补肝肾的作用,痛风是因尿酸高,尿酸高是因肾虚而尿出来的少而堵在血液中而已!把肾脏调强了,多撒点尿水就搞定了。

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();