子宫对于女性来说非常重要，是女性最重要的特征之一，人类的繁衍能生生不息，不得不说，子宫有很大的功劳，它给胎儿提供生长与发育的场所，它是生产月经的地方，它更是参与调节女性内分泌的重要器官。若失去了子宫，女性也就失去了生育的权力与资格，内分泌失调，比同龄人衰老得更快。子宫也是非常脆弱的器官，很容易出现疾病，这也跟女人特殊的生理结构有很大的关系。比如宫颈炎、子宫内膜炎、卵巢疾病、子宫癌等妇科疾病，已成为女性健康的“最大杀手”，因此，女性在平时，一定要注意保养子宫。留意子宫不好时，发出的一些信号。下面我们就来具体说说子宫不好时，会出现的信号。

子宫不好的女人，会出现这3个信号，预防子宫疾病，5种食物可多吃！

3个信号

1、月经不规律

月经是子宫内膜脱落而形成的，所以月经的表现，也能反应出子宫是否健康。若出现月经不规律，比如经量少，稀稀拉拉，或者有时候拖到十天、半个月还没有完，或者来月经时大出血，就说明子宫不好了，比如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，就会造成月经不调这种现象。

2、白带有血丝

白带有血丝，在现代医学上也叫“血性白带”，也分生理性跟病理性两种。若是女性在排卵期时，体内的雌激素水平会暂时出现下降，从而导致子宫内膜脱落，因此会造成女性白带血丝，还有就是亲密过度，造成损伤，也会出现白带有血丝，这两种现象都是正常的生理现象，不必担心，但是若排除以上这两种情况，就需要多警惕妇科炎症、宫颈疾病、子宫内膜炎等疾病了。最好去医院做排查。

3、痛经

引起女性痛经的原因有很多，有原发性的跟继发性的痛经，引起原发性的痛经，就有女性先天的子宫颈狭窄，先天性子宫发育不良等子宫疾病。痛经的滋味不好受，尽早查明原因，早日调理。免去病痛。

子宫不好时，会发出以上这3个信号，希望你一个也没有。子宫不好的女性，通常妇科疾病就多，那么在日常生活中，我们如何在饮食上多保养子宫，预防子宫疾病呢？

保养子宫，预防妇科炎症，这5种食物可多吃

1、蚌肉炖鸡冠花

功效：此食疗方法非常适合体内有湿毒，以及有慢性宫颈炎的女性。

准备材料：蚌肉45克，白鸡冠花15克。

做法：将蚌肉切片，白鸡冠花洗净，隔水用小火炖至蚌肉熟烂。吃肉喝汤。

2、鱼腥草

功效：鱼腥草有“天然抗生素”的称号，有很好的消炎杀菌的作用，对女性子宫炎症、妇科炎症都有很好的防治效果。

鱼腥草可以煲水当茶饮用，新鲜的鱼腥草根跟叶子，都可以用来凉拌。

3、蒲公英汤

蒲公英能通肝经，祛火，消炎，也有杀菌的功效，常用蒲公英泡茶喝，可以帮助女性清热解毒、抵抗妇科肿瘤的作用，同时还能够提高身体的免疫力。适用于女性乳腺增生跟慢性宫颈炎。

4、黄芪粥

功效：黄芪有补中益气，补气升提，补肾的功效，对气滞血瘀、子宫有瘀血的女性有很好的调理作用。可以促进子宫垃圾、污血的排出。

做法：准备20克黄芪，50克梗米，少许红糖，先将黄芪加水煎汁，去渣取汁，加入米中如常法煮成粥。吃时加入红糖即可。早晚各吃一次，10天为一个调理周期。

5、山药

功效：山药有健脾养胃，补肾益精的作用。对女性子宫脱垂有很好的调理作用。

做法：山药适量，洗净切成段，干蒸熟后，去皮吃肉。

子宫参与调节女性的内分泌，子宫好，女性则气色好，不长斑，不长痘。人也更年轻。子宫不好的女人，不妨多吃以上这5种食物，助你保养好子宫，预防子宫疾病，人更健康！

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