女人不想老太快，平常多吃点百合干，百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常吃百合干有很好的美容作用，它生长在山野，煮粥做汤食用，能排出体内毒素、利湿消积。对抗衰老有很好的效果。
雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品，含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，能够延缓衰老、减少皱纹，营养又冻龄。雪燕泡发以后晶莹剔透非常好看，和牛奶一起煮炖，口感美味。
皂角米含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用，煮后口感更软糯、有嚼劲，可为肌肤补充水分与胶原蛋白，使肌肤水润有弹性。
黑芝麻核桃黑豆粉含有丰富的维生素E，它其中含有维生素E的量是相同质量的所有植物中的魁首。维生素E是抗衰老、纤体美容的很好的化合物，黑芝麻核桃黑豆粉是很不错的选择，营养丰富，豆香浓郁，对卵巢也有很好的保养功效。
都说女人是水做的，桃胶是天然的美容圣品，富含大量植物胶原蛋白和营养成分，很容易被人体吸收。桃胶中的植物胶原有抗皱嫩肤的作用，经常吃可以让皮肤更有弹性，气色更好。
银耳富含天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期食用，皮肤水嫩光滑有弹性，花朵极小，富含的胶质和滋补成分也比超市常见的银耳高出10倍以上。
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