桃子。桃子中含有多种维生素和果酸,对人体的作用是非常大的。虽然说经常吃桃子给人们带来的好处有很多,但是桃子中也含有大量的大分子物质,所以对一些肠胃功能较弱的人来说是不易消化的,吃多了反而会增加肠胃负担,因此对于一些胃不好的人来说,还是少食用为宜!
猕猴桃。其实在猕猴桃里面含有丰富的维生素,并且它还具有通宿便的好效果。但是有些医生却提醒大家,虽然说在迷糊桃里面还有着大量的维生素和果胶等成分,但是在这样的情况下也是会增加胃的负担。同时在这样的情况下也会产生腹痛和心绞痛等症状,并且尤其是在空腹的情况下吃。
鲜枣。枣有天然“维生素丸”之称,但是医生提醒,鲜枣不能吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,空腹的情况下一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,对于本来就有胃肠疾病的人来说犹如一把“锋刀”,会加重不适合疼痛。
西红柿。大家都知道西红柿小肠不适合在空腹的情况下食用,因为这是西红柿当中含有丰富的胶质。并且这样的物质如果遇到胃酸的情况下,很有可能会发生凝固或沉淀的现象,从而也会导致胃部有结石。但是西红柿也是分为两种成分的,虽然说这些含量都不如柿子的多。但是在这样的情况下也是会对胃部带来很多疾病的。
山楂。说起山楂,相信大家都比较的熟悉,很多人都能想到山楂的开胃效果,但是对于肠胃不好的人来说,并不适合过多的食用山楂,因为山楂中含有大量的果胶和单宁酸,而这种物质与胃酸结合以后,会形成不溶于水的沉淀物,所以对于一些胃酸分泌过多,或者有慢性胃炎的患者来说,不适宜食用过多的山楂!
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