女人肚子赘肉多?建议多吃这6种刮油食材，降体脂好气色。青汁是很多爱美人士的首选饮品，不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，能有效的排毒养颜，并且能清除多余的脂肪。大麦若叶青汁含有丰富的叶绿素和大量的膳食纤维，能均衡膳食营养，减少脂肪的吸收，从而达到瘦身排毒和养颜效果
百合干的营养价值高，泡水喝对身体有好处，很多人都会经常用百合干泡水，养阴润肺，清心安神，女性常吃，是能够双向调节内分泌，促进排毒。
冬瓜荷叶茶是众所周知的减肥佳品荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。不喊多余的添加成分安全减脂肪
玉米中的纤维素含量很高，增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。经常喝一些玉米须煮的水可以起到很好的消除水肿型肥胖的作用，而且玉米须煮水对人体胆固醇和血脂可以起到有效减少的作用
有很多女人为了减肥就会不吃晚饭这样真的对身体很不好！黑豆具有高蛋白、低热量的利于人。黑豆还含有丰富的抗氧化剂──维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春的目的。
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