专家认为,夫妻牵手非常重要,因为人有一种“皮肤饥渴”。夫妻牵手走路可以一举四得:
一、走路是最好的运动;
二、走路时夫妻说话可增进感情;
三、走路时牵手可肌肤相亲、提高免疫力。
四、夫妻心灵上的“牵手”,却与老两口的健康长寿关系密切。
科研人员对世界长寿老人的调查报告表明,老寿星多为恩爱的夫妻。日本厚生省人口调查结果显示,离婚、丧偶者与和睦美满的夫妻相比,女性寿命平均少5岁,男性寿命平均少12岁。如果夫妻不和,经常争吵,女性易患乳腺癌、食道癌等疾病,男性易患高血压、冠心病、溃疡病。
因此,老两口正确处理矛盾的方法,就是心灵上“牵手”,不要为小事伤神。可以说夫妻处处“牵手”是最佳的健康保险,更是实现长寿的重要保障。而双方无微不至地照顾,关心对方的饮食起居,则有利于预防疾病。
“执子之手,与子偕老”
专家指出,牵手不仅仅是一个简单的动作,也是一种肌肤相亲、互相搀扶、相互关照,更重要的是,牵手可以拉近夫妻心灵之间的距离,这样有利于避免恶性情绪刺激,增强机体免疫力,延缓组织器官老化。
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