在生活中，有的人当经历巨大失落或刺激，一般会有两个极端
一种是 吃饭不思，食欲不振变的憔悴。
第二种，会变的控制不了自己的 嘴，开始不停吃东西，从早到晚，什么也不想做，一心只想着吃。
这属于暴饮暴食症状，在世界范围内，有很多人当经历 失恋，亲人故去，事业婚姻打击，，，，
任何可以造成心理上的 一些重创的事后，有些会出现这种情况。
导致原因，有一种说法，是巨大的心理压力，造成的生理反应。压力应激反应。
人体会有保护机制，当面临危险和不愉快会自我回避。
比方一些人经历重大事故，会出现片段性失忆，那是潜意识为了保护“本我”心理再受创伤
人体刻意 启动潜意识保护机制。
突发暴饮暴食，很多都是因为，当你经历巨大压力和痛苦。
心理会产生巨大痛苦，而生理和心理是关联的，比方这个时候你，去痛快打球，去运动，或者喝酒，
然后会感觉舒服很多，因为运动，流汗，喝酒，生理活动，会刺激人体激素分泌，
人体会自己制造出类似于多巴胺，内啡肽类化学成分，这些化学激素会改变大脑情绪，
会燃你得到 暂时的舒适和快乐
但是并不是每个人都会选择 健康方式，刺激大脑产生激素，然后脱离 压力状态。
那怎么办呢，人体潜意识有一个"投机取巧"方法
就是通过 暴饮暴食 吃东西，吃东西，大量食物进入人体，会打破人体原来化学分泌
也就是 打破原来的 压力巨大生理 状态，用吃东西产生化学激素，建立一个新的 生理状态从而改变心理感觉
虽然这个状态 未必健康，但是却可以让你感觉，吃的时候，比原来快乐开心些。
这也是，一些人一旦得上暴饮暴食，会出现
越不开心，越想吃，吃的时候会开心，一停就失落
最后让生活陷入 恶性循环的 原因只一
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