据相关的调查数据显示，如果你活到70岁，那么你将要吃进70吨左右的食物，而这些食物并非都对我们的身体健康有益，有一部分是还有一部分不是，甚至是让我们出现食物中毒等现象，越吃越伤身，看看你可以控制住自己吗？

发芽的土豆有毒，别再吃了：

土豆在家里长时间储存之后，就容易出现发芽的现象，这主要就是因为土豆为了保护自己而分泌出现毒素龙葵碱，如果你继续食用这样的土豆，长期如此，就会大大增加你食物中毒的概率。

发芽的花生有毒，别再吃了：

花生是很好的下酒菜之一，当然这里说的花生指的是生花生或者是煮花生，如果油炸花生米，脂肪含量就太多了。也正是因为花生中含有大量的碳水化合物。

在适合细菌生长的时候，就很可能出现发芽或者是发霉的现象。虽然发芽的花生没有发霉的花生危害大，会诱发肝癌，但是发芽的花生也已经存在了健康隐患，希望你别再吃了。

生的大虾有毒，别再吃了：

海产品也是我们每天比食用的食物，健康的选择是每人每天食用100g左右的海产品，大虾就是一个理想食材，属于高蛋白低热量的食物。

但如果是生吃大虾或者是制作成美食醉虾的这种，其中就含有未知的大量毒素以及寄生虫，吃得越多健康隐患也就会越大，甚至是对肝脏以及肾脏造成伤害。

新鲜的黄花菜有毒，别再吃了：

在新鲜的黄花菜中，含有一种叫做秋水仙碱的物质，这种物质的性质并不像我们想象那样能用高温消灭它，即使是在多长时间的高温下，也不会对这种物质有效果。

但是不是就不能吃了呢？也不是，它虽然耐高温但是它不耐水，在食用这样的黄花菜之前，可以先用水进行长时间的浸泡，就可以避免食物中毒等不利现象。

烹饪时间少的豆角有毒，别再吃了：

豆角的种类很多，就比如四季豆，一年四季都有，是个很好的食材。但没有是没有煮熟的豆角，其中的植物血凝素就没有消灭掉，对身体健康就会存在很大的危险。

就比如短时间烹饪的干煸豆角，如果食用起来还有生豆角的味道，就别再吃了。对于豆角最好就是采用长时间的焖、煮会更安全，食用起来也会更放心一些。