女人肚子鼓起来很难看？坚持早晚一杯“刮油水”，轻松甩掉大肚腩。玉米须茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，让你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。很好的减肥瘦身，利尿通便，消除全身多余脂肪之功效，尤其腹部效果最快。每天饭后喝一杯，不用怕有小肚腩。

冬瓜荷叶茶，口感清香味道独特。也是减肥排毒，刮肠油最好的选择，常做办公室大肚子，中年肥胖者，营养过剩者都可以喝。不仅营养价值高，而且还有养生的效果，还能去除水肿，冬瓜荷叶茶让你喝出来的健康喝出来的苗条。

柠檬茶喝起来酸酸的，很有滋味，蜂蜜加上柠檬配比的刚刚好，坚持使用完美身材就会浮现出来，让你变小肚妖精。柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固瘦身效果。添加蜂蜜，口感更好，对减肥有极佳的效果。

黑大蒜有着普通大蒜所没有的功效，可以当做点心吃的美味，可以帮助便秘的人士，如果说肠胃不通畅的话可以把它当做零食来吃，既带给你健康好身体还可以通便瘦身哦。黑蒜能促进新陈代谢，将糖转化为能量，从而降糖瘦脂，促进消脂瘦身。

绿茶与其他茶相比红茶比较温和的，对身体刺激性比较小，同时还可以帮助胃肠消化。常喝绿茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻、利尿及消除水肿等多种作用，从而达到减肥效果。

其实很多肥胖与体内的湿气有关，而祛湿最佳搭档就是红豆薏米的结合。口感细腻，每天早晨来一别红豆薏米粉，既有充饥的作用，还能减肥呢。