中国疾病预防控制中心和中国医学会已经对中国18岁以上的糖尿病患者进行了调查。我国糖尿病患者已超过1亿，已成为世界糖尿病患者最多的国家。糖尿病对人体危害很大，如果血糖控制不理想，心脑血管疾病、糖尿病足、糖尿病神经病变等危险并发症就会找上门来。糖尿病患者应如何合理饮食预防悲剧的发生？下面萧边和大家分享一些糖水饮料，希望能帮到你。

青钱柳茶能促进人体胰岛素的分泌，同时，还能实现血糖的双向调节，胰岛水平清千流所含的特殊成分能修复胰岛B细胞，激活胰岛，修复血糖控制能力，调节血糖。血脂，从而提高患者的免疫能力同时降低甘油三酯和胆固醇水平。

桑叶中的蜕皮甾酮能降低进入人体时的血糖，并能有效地促进过量葡萄糖转化为糖原，但对正常血糖无影响。它不仅对健康无害，而且对一些高血糖疾病具有良好的抑制和治疗作用。

铁皮石斛多糖能降低血糖。糖尿病的基本病机是阴虚、燥热、脏腑损伤。铁皮石斛通过滋补脏腑五脏、强身健体、增强免疫力，预防并发症。糖尿病中医分为上消、中消、西消，上消的治疗在于润肺清胃，小中治疗在于清胃养肾，小中治疗在于活血化瘀。补肾养肺。石斛属药用植物。

番石榴茶含有一种称为铬的元素，它在糖和脂肪的代谢中起着重要作用。研究表明，在糖尿病患者和糖耐量受损者中，补充铬可改善糖耐量，降低血糖和脂质，增强胰岛素敏感性。专家建议，大多数轻度糖尿病患者经常喝番石榴果茶来控制血糖，而那些重度糖尿病患者则可以通过药物结合饮食疗法来治疗。

黑蒜能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯含量，并具有降低血压和血糖的作用，对高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病有一定的疗效。

辣木种子在印度被称为“生命之树”。由于其高蛋白、低脂肪、高纤维、高维生素含量，以及特殊的降血糖、抗菌抗炎、增强免疫保健效果而成为保健食品行业的新宠。

山药能有效改善高血糖，山药粘滑成分也由粘蛋白形成。粘蛋白可以在肠内包裹其他食物，这样糖就可以慢慢吸收。这种作用既可以抑制餐后血糖的快速上升，又可以避免胰岛素分泌过多，使血糖得到更好的调节。

苦荞是植物界的“黑珍珠”。芦丁是降低血脂、降低血液粘度的重要物质。芦丁可软化血管，增加血管弹性，促进垃圾的血管排泄。