脑出血，顾名思义也就是大脑部位出血压迫到神经或者其他部位导致的一种疾病，一旦发作期危害是致命性的，甚至还可能导致死亡，那么脑出血的症状有什么，又该如何来预防脑出血呢？

脑出血的症状

1、出现运动跟语言障碍

脑出血患者多数会出现运动障碍，比如手脚不听使唤，此外也会出现一定程度语言障碍，会出现一定程度失语或者口齿不清的症状。

2、呕吐

有将近一半的脑出血患者出现过不同程度呕吐的症状，这种情况可能跟脑出血之后短时间颅内血压增高造成的，此时脑膜受到血液的刺激也会出现这种现象。

3、存在意识障碍

脑出血发作的时候，有很多患者都会出现昏迷嗜睡的症状，而且即便可以行动，因为脑出血压迫到神经，患者也可能出现一定程度的意识障碍，不知道自己要做什么。

4、头痛头晕

头痛是脑出血最为常见的症状，一般脑出血刚刚发作都会出现头痛症状，一般疼痛出现在一侧，当颅内压力增高的时候疼痛甚至可能会波及到整个头部，一般头痛跟头晕会同时出现，尤其是在小脑跟脑干出血更加容易出现头痛头晕。

5、视线模糊

如果两个眼睛瞳孔不一样大的话很容易出现在颅内压力增高的换则会身上，患者会同时存在眼球活动障碍，而脑出血患者急性发作的时候也很容易出现眼睛出血的症状。

日常预防脑出血的方法

1、戒烟戒酒

烟可以加速动脉硬化的出现，尤其是对于高血压患者来说危害更加严重，而且还会导致血管痉挛，如果长期喝酒的话还会导致动脉硬化，会造成血管破裂。

2、规律生活

对于存在心脑血管疾病的患者来说，生活更加要规律，要早睡早起避免熬夜，这样才可以调节身体机能，让血管得以恢复。

3、控制血压

在目前的医疗技术之下，高血压并不能被治愈，只能被控制，因此高血压患者服药切勿三天打鱼两天晒网，这样血压反反复复很容易导致血管破裂诱发脑出血。

4、少吃盐

高钠饮食习惯对脑出血是非常不利的，而食盐当中含有大量的钠离子，如果摄盐太多会增加心脏的负担，还会增加血液的粘稠度，对于高血压患者健康是非常不利的。

5、预防便秘

高血压患者一定要预防便秘，因为排便用力很容易导致腹压升高，同样也会影响到颅内血压，当小血管破裂之后就会出现脑出血，因此中老年人一定要预防便秘。