随着生活水平的不断提高,越来越多的人由于不良的生活及饮食习惯,患上了慢性疾病,而高尿酸就是一种比较常见的慢性疾病,尿酸高会导致人体的代谢失衡,从而引起痛风,对身体的伤害是比较大的。尿酸的“死对头”被找到了!经常吃一点,排出尿酸,痛风不再来!
1、樱桃
樱桃是一种美味且营养价值很高的水果,对于尿酸具有一定的治疗作用,这是因为尿酸中含有花青素,具有很好的抗炎作用,可以帮助我们排出尿酸,远离痛风。
2、玉米须茶
玉米须具有很好的利尿作用,可以降低尿酸,从而有效治疗痛风。玉米须茶还有助于治疗水肿,尤其是因为各种疾病所引起的水肿,此外,由于其具有的利尿作用,还可以很好的燃脂瘦身呢。
3、菊苣栀子茶
菊苣中含有的营养物质可以有效降低由高血糖引发的尿酸、痛风等症状,菊苣栀子茶可以改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸及腹型肥胖,平时多饮用菊苣栀子茶,可以排出尿酸,痛风不再来。
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