想长寿,先养胃!每天喝水时撒把它,打通长寿经,还你一个健康胃

桂花是一种温性的食物,具有很好的温补作用,对于那些脾胃虚寒的人来说,具有非常好的治疗效果,同时桂花还具有疏肝理气、开胃的功效,经常喝还能够治疗人体的口气咽干等病。

丁香茶虽不是治病的能手,却是调理脾胃的最佳帮手。中医认为,丁香叶具有广谱抗菌和抗病毒的作用,其主要的功能是起到温中、下气、降逆的作用,因而经常用丁香叶泡茶喝在养胃暖胃方面效果显著。

蒲公英根是全草蒲公英的根茎,其作用比蒲公英还要大,具有很高的食用和药用价值,具有保护胃黏膜的作用,胃不好的人经常用蒲公英根泡水喝有利于胃炎的恢复。

蜂蜜有润肠胃,补脾、清热解毒、美容的功效,对慢性胃炎、十二脂肠溃疡、胃酸过多,都有缓解的作用,经常用蜂蜜泡水喝能抑制胃酸分泌,平衡胃酸,减少食物对胃黏膜的刺激,有利于胃溃疡的愈合。

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