医生:不论男女,大蒜和它一起吃,三高下降,肾脏变强杀死癌细胞

大蒜原产地在西亚和中亚,至今已有两千多年的历史,它是人类日常生活中不可缺少的调料,在烹调鱼、肉、禽类和蔬菜时有去腥增味的作用。常吃能增加人体的免疫能力,对于癌细胞有很好的抑制和杀伤的功效,

大蒜在我国和国外用来食用和治病的历史悠久,古埃及学者普利尼曾用大蒜可治61种疾病,它含有200多种有益于身体健康的物质。常吃能使血管扩张,达到血管松弛、降低血压的作用,同时对于心肌梗塞、动脉硬化及静脉瘤皆具有令人满意的防治效果。

大蒜可以搭配洋葱一起吃。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、缓解压力、预防感冒等。两者结合每周吃两次能降低三高,还能改善男性肾虚、早泄等症状,对胃癌、前列腺癌、肝癌也有一定的预防作用。

我们先将洋葱清洗干净切条状,锅里放入油加热至5成,放入洋葱炒至5成熟,再放入蒜泥、加入油辣子2-3勺、盐、生抽、耗油、胡椒粉、花椒粉、孜然粉,炒至洋葱变软即可入盘。每周吃两次能杀死癌细胞,降低癌症和三高的发病率,对人体极有益处。

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