肝癌是危害身体健康的可怕杀手之一，它可以严重影响我们的幸福生活。最不能忽视的是，它在早期的症状不易被人们发现，没有特殊明显的现象。

但随着肝脏肿瘤越来越大时，身体会出现一系列明显的症状，如每天食欲不振、皮肤颜色变黄、肝区尤其是右上腹的部分出现常见的疼痛感等，有一个都不能大意，赶紧去医院核实。尤其是肝癌的高发人群，多发生在50岁以后的人，男性发生的概率要大于女性。

如果你在这个年龄阶段，以下这4件会影响肝脏健康的小事就别再做了，才能有效避免肝癌发生。

50岁以后的人，避免肝癌就别再酗酒了：

我国是名副其实的肝癌大国，但即使是这样，对于不是高发阶段的人群，患上肝癌的危险也会小。但如果你高发的阶段，就要警惕了，特别是对于一些本身肝脏功能就不好以及有慢性肝脏疾病的人群。

在这种情况下，就别再酗酒了，长期的酗酒虽然不会让你一下子就患上肝癌，但它会由肝脏功能的不断恶化，从酒精性脂肪肝，发展为肝炎，进而发展为肝硬化，最终诱发肝癌。因此，酒这个东西能少碰就别多碰。

50岁以后的人，避免肝癌就别吃不安全的食物了：

别看我们的物质生活变好了许多，但日常生活中对待食物，更需要大家的小心与仔细，别吃不安全的食物，如已经发霉的食物、腐烂的食物、变质的食物等等，这些食物对于人体的代谢器官肝脏，都将会是不小的伤害。

除此以外，对于已经超过保日期的冷冻肉、饼干、蛋糕、食用油，也需注意别再因为一味地不舍得，对肝脏造成不可逆转的伤害。

50岁以后的人，避免肝癌就别用未消毒的用具：

肝脏疾病中的乙肝，在全国能够占到7%左右的比例，高发肝癌人群在接触这类人群的时候，千万要注意的就是用具的消毒，在去医院捐血或者是再看自己的口腔时，都有很可能会因为工具消毒不彻底。

增加自己患上乙肝的危险，尤其是在血液上要特别注意。

50岁以后的人，避免肝癌就别节食过度：

都说胖人容易伤害肝脏，但实际上瘦人也是肝脏危害的人群之一，瘦人更多的容易发生营养不良，当机体出现营养不良时，肝细胞在进行脂肪代谢的同时，也极易出现问题，进而让脂肪堆积在肝脏部位，诱发脂肪肝的发生，成为肝癌的第一步曲。

各位朋友，您今年多大了呢？知道要如何避免肝癌的发生吗？不妨在下方评论中留言，说说你对肝癌的看法。