肚子赘肉一大把，每天吃“刮油高手”食材，润肠通便瘦肚子。无花果干，甜蜜香糯，营养丰富，富含氨基酸、而且无花果热量不高，营养还比较丰富，除维生素和矿物质外，还富含多种植物化学物质，其中的果纤维进入肠胃以后可以将肠胃内的油脂吸收并带走，润肠通便瘦肚子。

山楂有着开胃健脾的作用，适合肠胃消化不好的人食用，不仅仅只能用来泡水喝，还可以用来煲汤、调味、做果茶等等，酸甜可口有助消化，润肠通便瘦肚子，山楂茶是高脂肪、高血压、高胆固醇者减肥、降压的日常饮料，低温烘焙工艺，保留了山楂片的成分，冲泡后就可以直接饮用。

桂圆干甘温味浓，能补益心脾、养血安神，女性滋补，无壳无核，食用方便，粒大肉厚，天然香甜，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，它还可以很好的缓解神经衰弱以及健忘和失眠的症状，女人经期吃点还可以很好的排出子宫垃圾，润肠通便瘦肚子。

南瓜籽仁颗粒饱满，经过脱壳去皮和人工筛选，富含丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着，润肠通便瘦肚子，南瓜子里还含有非常丰富的营养物质：铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。南瓜能消除致1癌物质亚硝胺的突变作用。

桑葚干的营养价值非常高，桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用。桑葚被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。常吃能够很好的补充身体需要，从而能够有效地增强体质，润肠通便瘦肚子。

柿饼中含有丰富的果糖和葡萄糖，有效补充人体微量元素，多道工序制作，甜腻的滋味尽在其中，营养价值高，每一个柿子都渗透甜蜜的糖分，让你吃起来更加享受。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，还有美容减肥的特效。常食鲜柿子，可以养颜、黄褐斑。

核桃因其富含不饱和脂肪酸，可以提高智力以及记忆力，经常食用能够起到益智作用，核桃被称为“长寿果”，它能起到健脑、补中益气、润肌肤、乌须发的作用。每个核桃果实都是非常饱满的，并且核桃皮都是较薄的，非常容易剥，不伤手。

菊花茶，混合了鲜花的浓郁和花的清香，一朵一杯，疏风清热，对积存体内的有害物质有抵抗、排除的功效，润肠通便瘦肚子，多喝菊花茶，清热去火，菊花里还含有丰硕的维生素A，不仅能够明目，还能够起到养神的作用。

金桔干不仅美观，而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，含有多种维生素等，有祛痰等功效。金橘蜜饯，口感甘醇鲜甜，味道甘甜醇厚，每一粒都是珍品，酸酸甜甜的，口感非常棒，同时也对身体有好处，润肠通便瘦肚子。