随着生活的节奏越来越快，我们的饮食水平也在不断提高，日常生活中，很多人都存在一些不良的饮食习惯，经常会出现暴饮暴食，饮食不规律的现象，这样的话，对肠胃的健康是非常不利的影响，会导致肠胃里的垃圾和毒素过多，引起胃炎的发生，有严重的现象，还会导致口臭，这也是非常困扰的一件事情，那么我们可以通过食疗的方式来改善，胃不好引起口臭？不妨用“它”泡水喝，滋养肠胃，口臭悄悄溜走！

胃不好引起口臭？不妨用“它”泡水喝，调理肠胃，还你清新口气！

茉莉花

相信日常生活中很多人，都喜欢喝茉莉花茶，茉莉花具有一种很清香的味道，在生活中深受人们的喜爱，而且茉莉花还具有去湿和中的作用，那么对于肠胃不好的人来说，可以适当的喝一些茉莉花茶，这样可以有效的滋养我们的肠胃，帮助肠胃更好的消化食物，而且还可以改善口臭的现象，有助于还你清新的口气。

丁香

我们都知道，丁香的营养价值是非常丰富的，其中富含大量的维生素以及各种矿物质，而且丁香具有清热止渴的作用，那么对于肠胃不好的人来说，可以适当的喝一些丁香泡水，可以有效的清除肠胃内的垃圾和毒素，缓解肠胃的不适，对于肠胃的健康是非常有益的，而且还可以有效地改善口臭的现象，还你清新的口气。

桂花

日常生活中，很多老年人都喜欢喝一些桂花泡水，养生的效果是非常好的，那么对于肠胃不好的人来说，也可以适当的喝一些桂花泡水，可以起到润肠通便的作用，促使垃圾和毒素排出体外，对于缓解口臭的现象，也可以起到良好的帮助，有效的调理我们的肠胃，对肠胃的健康非常有益。

红茶

红茶对我们来说是非常熟悉的，而且红茶属于一种温和的食物，尤其是对于肠胃不好的人来说，常喝红茶是不错的选择，红茶中的物质，对于我们的肠胃没有任何刺激感，所以适量的喝一些红茶，可以起到滋养肠胃的作用，有效的清除体内的垃圾和毒素，而且对于改善口臭的现象，也具有良好的效果，有效地还你清新的口气。

你还知道哪些调理肠胃的好方法吗？欢迎在下方评论区留言讨论哦，今天的分享就到这里，小编每天会更新分享有关健康养生的小知识，喜欢别忘了加关注呦。