我们现在的生活节奏在不断的加快，在生活质量变得愈来愈好的同时，很多人不知不觉的患上了胃病，得胃病是一件非常痛苦的事情，得了胃病不能乱吃东西，一不小心就可能会变严重。
近年来，人们的工作和生活压力大，饮食不规律，很多人都多多少少的患有一些胃病，俗话说：十人九胃病，这一点都不为过，胃病三分治、七分养，除了积极治疗外，还要常食一些天然的食物，能起到养胃的作用。相信很多朋友都经历过胃病的折磨。那么有胃病的人吃一些什么食物好呢？天然“养胃王”食物，饭前饭后吃一点，修复胃粘膜，胃不酸也不痛！
南瓜能够补中益气，消炎止痛，它里面含有大量的果胶，可以吸附体内的细菌以及对人体有害的物质，包括重金属以及铅等，所以具有排毒的作用，而且它还具有保护胃黏膜的作用，能够预防溃疡的发生。经常用南瓜熬粥，可以养胃。
胃病是一种非常见的疾病，其种类多，而胃炎就是其中的一种，蒲公英具有清热解毒和消炎的作用，能够很好的调理胃炎和胃溃疡，修复胃粘膜。还能抑制肠胃中有害微生物的生长，尤其是幽门螺旋杆菌。
紫甘蓝含有一些抗生素的成分，能帮助杀灭并减少胃部细菌，可缓解胃溃疡和十二指肠胃炎造成的腹痛。同时没能在一定程度上一直幽门螺杆菌的繁殖和滋生，减少因幽门螺杆菌诱发的重度胃病，是一种天然的抗生素。
小米：小米具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，是消化不良者的理想食品，小米还有防止反胃，呕吐的功效。特别适合慢性胃肠炎、慢性胃溃疡者食用。
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