现在的年轻人，拼命工作导致的后果就是三餐不规律，经常熬夜消耗身体，我相信其中大多数人一定有过胃疼的经历，然而大多数人胃疼之后并不会很意。偶尔记起来就去药店买点止痛药，熬熬就过去。久而久之，就给自己的身体带来了重大的隐患。那么胃疼该怎么缓解呢？小编教你一招，坚持下去，根治胃病不是问题。

胃病

护胃：醋+生姜

功效：每天早上吃三片醋泡生姜，能解决由心阳虚导致的手脚冰凉的问题。此外，胃酸、胃胀、胃痛发作的人早上空腹吃几片醋泡姜效果也不错。

方法：买上半斤姜，切成片，放在瓶中，然后用米醋没过生姜，泡上三天就可以吃了。平时最好放在冰箱中，醋泡姜一定要在早饭时吃，早晨7-9点正是人体气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，最能升阳气，促进消化。（三伏天的早晨吃，效果是平时的两倍！）连吃2个月，胃病不见了！

生姜

姜治胃病原理：

“中国药膳学”里记载：“生姜含挥发油、姜辣素、氨基酸，能促进消化，增进食欲；大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。

生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。、

久服去臭气，通神明。功能：归五脏，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，之治时令外感咳嗽。捣烂取汁和密服，治中暑呕吐不能下食。散烦闷，开胃。生姜汁煎服，下一切结食，冲胸膈恶气。

胃病治好了

当然，日常生活中，你也可以多喝喝丁香茶养胃。

《本草新编》记载：丁香，有雌、雄之分，其实治病无分彼此。味辛，气温，纯阳，无毒。入肾、胃二经，又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱，除心腹冷疼，暖腰膝，壮阳。

丁香茶

古人常用丁香茶叶来去除口臭。研究表明，丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。

中医认为，一般3到5克丁香茶叶泡茶喝，有温中暖胃，下气降逆的作用。对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等，均有良好的疗效，它还可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐，尤其是孕妇害喜症状。