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此种树一身是宝，树叶美容养颜抗衰老，防脱发，更有一物少为人知

育儿 11-27 来源：实用养生馆

【此种树一身是宝，树叶美容养颜抗衰老，防脱发，更有一物少为人知】

说到桑树，大家最熟悉不过，因为无论是在农村还是在城市，我们都会见到这种树，这是一种很平常的树，可是它却有着一些不平常的作用，可以说它一身都是宝，那么我们就从这种树每一部分一一说起，首先说这种树的叶子，桑树叶大家都见过吧，那么桑树叶有哪些功效与作用呢？

桑树叶对美容养颜，减肥等等有一定的效果，还可以祛斑。所以对于一些爱美的女性来说是可以多吃一点桑树叶的。桑树叶还有消毒杀菌的作用，并且对于一些心血管疾病有非常好的功效。对于一些小感冒之类的疾病也是有很好的疗效的，因为桑树叶有消毒杀菌的效果，所以一般的小感冒直接泡桑树叶喝也是很不错的。

眼睛肿痛可能是因为身体调节出现了问题，在这个时候喝桑叶泡的水能够达到消肿的目的，因为桑叶属于寒性的食材，对于散热有很好的作用。能够缓解因为肝阳上亢、风热引起的目赤肿痛、眼目昏花等眼部疾病。

更年期的女性容易出现脱发的症状，可以采用桑叶煮水后来洗头。对于预防脱发，改善脱发有很好的作用。古时候没有洗发水，古人就是用桑叶煮水来洗头的。

喝桑叶水还能够吸收其中的槲皮素、酚类化合物、维生素C等物质，这些物质具有较强的抑制、清除自由基的作用，能够减少皮肤受到氧化反应。

桑叶在中医看来属于清补，能够补中益气，对于稳定神经系统也有一定的帮助，从而有效的促进内分泌调节。

这样就会使得身体代谢趋于平缓，不会出现过于激动的情绪，能够提高身体中超氧化物歧化酶的活性，从而阻止体内有害物质的产生。减少、消除能够引起皱纹的脂褐质。对于清除超氧阴离子也有一定的帮助，具有延缓衰老的作用。

桑树叶泡水的禁忌

1、桑叶泡水喝过量容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。

2、桑叶性寒凉，同时还具有止血的作用，这对于月经具有一定的阻碍作用，甚至还有可能导致月经停止的严重后果。所以女性在月经期间千万不要服用桑叶，或者是将桑叶泡水喝，否则有可能导致非常严重的后果。

民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法，您知道吃桑葚有哪些好处吗？

桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。

桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力，促进T淋巴细胞成熟，预防肿瘤细胞扩散，避免肿瘤的生成。

吃桑葚有什么禁忌？

1、不要吃未成熟的桑葚。不要吃太多。如果你吃得太多，你会遭受过多的内热，桑葚含有溶血过敏物质和透明质酸。过量消费很容易导致出血性肠炎。

2、对桑葚过敏的人不要吃太多，否则他们会腹泻、脸红、耳朵、鼻腔、上睑和喉咙肿胀和瘙痒。

3、脾胃虚寒者不可食用。桑葚很冷，含有许多单宁酸，它们是胰蛋白酶抑制剂，会影响铁、锌、钙和其他物质的吸收。

一种长在桑树上的东西，被农民们称为的“走尿狗”这种东西是螳螂的卵，由于卵没有成熟，它就趴在桑树的表面上，仿佛是桑树结出的果子！“走尿狗”的学名桑螵蛸，是一种极好的中药材，它的外表很奇怪，像是一个贝壳。外壳是弧形的，近看就像是一粒粒的牛肉干一样，颜色深褐色。一般在秋天，桑叶落完了，光秃秃的时候，很明显就能看出来桑螵蛸。它有很大的医药价值，男人吃能够壮阳，特别是不们怀孕的男性朋友吃了桑螵蛸能很好的效果。另一方面，小孩子吃了这个桑螵蛸，避免以后尿床，这也是能够补充小孩子身体里面的某种营养，这样就不会尿床了。

桑枝也为一宝，这个知道的人比较少，《本草再新》记载：桑枝性平，入肺、肾二经。桑枝有祛风湿，利关节的作用，在中医上，常被用于治疗风湿痹病，肩臂、关节酸痛麻木等。

此外，《圣济总录》中也有桑枝特殊功效的记载：治水气脚气：桑条60g。炒香，以水1000毫升，煎至100毫升，每日空心服之。方中桑枝行气消肿，为君药。