【女人多吃四种食物，消炎杀菌，抗病毒，清除子宫垃圾，远离妇科病】
妇科炎症有很多种，严重地威胁着女人的健康，但是妇科炎症又特别容易反复，治好了又犯，让人难受还尴尬。所以女性在夏天要多注意饮食，可多吃一些蔬菜瓜果来补充身体的维生素和矿物质元素，另外也要吃一些能够起到消炎杀菌作用的食物，早预防才好。
所以在日常的时候，就要注意预防了，食疗是一个非常好的方式。女人最怕妇科炎症，这4种食物，一天吃一口，从此轻松摆脱妇科疾病！
五味子：五味子是一项很好的天然护肝食材，具有消炎作用，以阻止肝脏细胞损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸（DNA）合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，促使受损的肝细胞再生。
鸡蛋：鸡蛋含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，可益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化来讲，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。每天吃两个鸡蛋营养就足够了。
紫菜有利水作用，可以增加脂肪和代谢物的排出，经常吃的人可以减肥瘦身。此外，紫菜所含有的丰富维生素和矿物质，同样可以帮助排泄身体内的废物及毒素，可以预防妇科疾病。
海带中含有大量的碘。碘具有杀菌消毒的作用，所以经常食用对女性妇科疾病也有杀菌消毒的作用。并且碘能刺激垂体，生吃黄体生成素，加快卵巢滤泡黄体化，并且能够降低体内的雌激素水平，恢复卵巢的正常机能，调节内分泌，消除乳腺增生的隐患。
这四种食物，你听过哪种食物的功效呢？五味子，你家种了吗？
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