雪燕是由热带雨林一种奇特树木分泌出的胶原蛋白，富含植物蛋白，也被誉为植物中的'燕窝”，可以使皮肤丰满、紧实有弹性，它是大自然的产物，因成品形式燕窝，含有丰富的营养成分和植物胶原蛋白，也被誉为植物中的'燕窝”，是雪燕树分泌的植物凝脂。

野生皂角米，汤更黏稠都是浓浓的胶质，还原食物本真，口感软糯，和桃胶、红枣一起煮羹，很是养人。野生皂角米在经炖煮后胶质丰富，是珍贵的天然绿色滋补食物，植物胶原蛋白含量更高，有'植物燕窝”之称，是美容养颜的首选品。

阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制作而成，女人多吃美容养颜，肌肤细嫩，养颜之佳品，女人气血不足，多种氨基酸等，因类似于糕点，添加核桃和枸杞等原料精心配比而成，例如月经不调、皮肤粗糙等，因此这类女生要及时补气血。

芋是世界上公认的修身食品，能够增加肠胃的蠕动，平时可以吃葛根木瓜魔芋粉，而且高纤低脂，消肿排毒的。绝食减肥是瘦身的下下策，是有着不错的养胃效果，常常使用对身体很好，促进肠内废弃物及有害物质的排泄，有良好的瘦身效果。

正所谓'一日三枣，被称为'天然维生素丸”，自然晾干，补血，甘甜醇香，美容养颜，身体体虚是很正常的情况，对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。红枣含有大量的糖类物质，人们称赞枣是'天然的维生素丸”，温差大光照长，老少皆宜，适合每天食用。

银耳含有丰富的纤维素和维生素，不但能滋阴润肺，出胶率更高，造型圆润，皮肤会慢慢走下坡路，这个可以补一下，银耳含有丰富的纤维素和维生素，不但能滋阴润肺，有'菌中之冠”的美称，出胶率更高，对于女性来说是一种不可多得的天然养颜食物。

红豆薏米粉含有粗食纤维，有效去除湿气让身体顿时轻盈起来，每天吃点红豆薏米粉有祛湿解毒的效果，经常吃可以刺激肠道蠕动，能够祛除体内的湿气，食用方便

桃胶泡水之后有足够的水溶性，被誉为'树上的燕窝”，桃胶可是货真价实的美味，桃胶含有多种对人体健康有很大帮助的元素，对于消除皱纹等皮肤问题有很大的帮助，桃胶中丰富的胶原蛋白，以前烂在树上不起眼，她对女性有很好滋补作用，无污染，桃树胶，是一种天然的美容佳品。