随着天气的变化，温度越来越低，人们也逐渐换上了更加厚重的冬装，同时全副武装：口罩、手套、帽子，缺一不可，但是也有不少人发现了，冬季衣服上发现的掉发数量越来越多，这是为什么呢？难道冬季会使脱发更加严重吗？
其实发友能够发现，不管是在哪一个季节，以及季节交替的时候，都会或多或少的发现自己的脱发情况有所加重，这其中有以下几种原因。
1、自然生理现象。
头发生长是有周期性的，每天人体都会自动掉落一定数量的头发，发友无需太过担忧。
尤其在冬季，天气太过寒冷，头皮收缩，会刺激头发毛囊提前进入休止期，也就促进了一部分头发的快速掉落。
2、头皮环境的改变
冬季天气干冷、气温低下，头皮温度降低，血液流通变慢，降低了头皮毛囊活力，部分发友怕冷，可能会减少头部清洗的次数，都会加重脱发问题。
3、天气干燥
在冬季，北方人们家中都会有暖气，室内温度一度上升到20度左右，空气干燥。而穿着臃肿衣物同样也会加大身体摩擦，产生静电，致使头发干枯、毛躁，增加了断发的几率。
在冬季，人们每天可能要在自己的衣服上发现至少20-30根的头发，毫不夸张，有的发友害怕自己的头发掉的更多，甚至都不敢梳头，但是这种情况只会导致，某一天梳发的时候，你会发现自己的掉发数量达到了前所未有的高度。
建议发友在冬季这样护理自己的头发，首先增加生活环境的湿度，帮助头发营造良好的外在生存环境，饮食上注意添加对头发有益的食物，增加蛋白质、维生素、矿物质食物的摄入，同时一定要注意头部卫生，及时清洗。最后发友一定要保持良好的心情，减小内心压力，这样才可以有效的改善自己的脱发问题。
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