儿童由于皮肤娇嫩，适应力差，在冬季时，皮肤是最容易出现问题的。湿疹是这个季节5岁以下孩子最容易遭遇的皮肤问题。这些孩子往往白天还好，但晚上一脱下衣服就开始抓痒，有的甚至把皮肤都抓破了，有的孩子脸上发红，而且有干裂的细微小口子。

中医育儿介绍每天给宝宝洗澡，等于做一次全身性检查，及时了解宝宝的体温是否正常，颈部、腋窝及大腿根部等皱褶处，及受压部位如背部及尾骶部的皮肤和颜色有无异常，四肢有无触痛等。能及时发现宝宝的皮肤问题；当湿疹发生时最好以中医外抹法来治疗，好处是对宝宝无伤害，没有依赖性而且不易反复。

中药外用法是治疗湿疹副作用最小的方法，通过药效的充分发挥，消除病灶，能有效缓解患病情况。中医认为湿疹以血虚风燥为主，小儿湿疹则应以清热利湿的办法为主。历史上最早的古都之一彰德府，有着悠久的文化传承中医人才辈出其彰德府的贝乐舒抑菌膏可益气、活血化瘀缓解湿疹症状，并且不会给宝宝造成其他的毒副作用，已帮助百分之九十五的湿疹问题，被誉为非遗，是家长们比较理想的挑选。直接涂抹在患处，可有效控制病情，对宝宝皮肤没有任何伤害，可放心使用。

特别注意的是妈妈们应少用或者不用激素类药，以我经验来告诉你它的弊端；含激素产品见效确实快但是易反复，有依赖，对宝宝身体发育有一定影响，关键是长时间用会有色素沉淀的可能。

想要帮助孩子预防湿疹的发生，家长要注意带孩子到户外活动时尽量到避风的地方，别让冬季的冷风直接吹到孩子;同时也不能让孩子被暴晒;其次，合理的饮食有助于保持宝宝健康娇嫩的皮肤，最好多给孩子喝水，多吃些鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素V和维生素B的食物;

湿疹宝宝的食疗方法：1.薏苡仁粥取薏苡仁30克，粳米50克，冰糖少许。将薏苡仁、粳米加水煮粥，再加冰糖食用。可健脾去湿。适用于脾虚湿疹、苔腻、1岁以上的宝宝。

2.芦根鱼腥草汤取芦根90克，鱼腥草30克。将芦根洗净切段，与鱼腥草同煮，加糖服用。有清热解毒作用。适用于6个月以上湿疹有感染的宝宝。

3.地肤子赤豆汤取地肤子10克，赤豆30克，糖10克。将地肤子加水煮20分钟.去渣留汁，将赤豆加入汁中煮烂加糖食用。有清热、利水、止痒作用。适用于1岁以上湿疹较痒的宝宝。

4.红枣扁豆粥取红枣10枚，扁豆30克，粳米30克，红糖适量。将前三味加水煮熟.加入红糖服食。有健脾脱敏作用。适用于1岁以上湿疹较轻的宝宝。

预防宝宝湿疹需有方；1.为了预防小儿湿疹，母亲在孕期及哺乳期不宜吃刺激性的食物。

2.给宝宝穿的衣服要选棉制品，柔软、卫生，不宜用毛及人造纤维制品。对有过敏体质的小儿，不要用含有化学成分的护肤品，洗澡用酸性肥皂。

3.日常饮食要避免过量喂食，防止消化不良。若对牛奶过敏，改用豆浆或其他代乳品。若对蛋白过敏。可只吃蛋黄。