女人到中年衰老快,常吃这6种天然“碱性”食物,美味又养颜。银耳,有“菌中之冠”的美称,富含植物胶质,且易被吸收,对于女性来说是一种不可多得的天然养颜食物,女人坚持食用银耳羹,皮肤紧致,还能有效淡化色斑。
深山野林竹笋富含人体所需的氨基酸、矿物质、膳食纤维,不仅营养丰富口感极佳,鲜嫩可口,可用来素炒也可以加入火锅,煲汤等。笋干色泽黄亮、肉质肥嫩,含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,这些都是人体必不可少的元素
雪燕不仅可以美容养颜,而且更容易被人体吸收,口感和营养都和燕窝不相上下。此物晶莹剔透,玉质冰肌,形似燕窝,故称雪燕。不仅美味又养颜。
百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。口感粉糯细腻,丰富的营养及保健功效,具有滋阴润肺、清热祛火等多种功效。
手工精挑细选去除杂质,泡发后娇嫩欲滴,杂质含量很少,整体晶莹透亮圆润饱满。一碗滑糯q弹的桃胶羹,让您生活甜蜜滋润,所以爱美的你千万不能错过哦。
皂角米绝对是女孩子增强肌肤弹性,以及细腻感的首选美味,植物胶原蛋白含量超高。皂角米加水加热膨胀,胶质半透明,香糯润口,可搭配银耳、桃胶、雪燕、炖煮,不仅美味又养颜。
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