让你越吃皮肤越好的6大“碱性物”!不想老，30岁以后要多吃。皂角米不仅仅是碱性食材，还是珍贵的天然绿色滋补食物，含有植物胶原蛋白，经常吃可以让肌肤更加细腻光滑。皂角米堪称植物界的燕窝，颗粒晶莹饱满，吃起来软糯q弹，经期常吃它易吃出好皮肤。
雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，也被称之物植物燕窝，女性长期食用，皮肤紧致富有弹性，本身富含十多种人体所需的氨基酸，钙，钾，铁和多种有益的微量元素，极易被人体吸收，被誉为补钙养颜佳品，越吃皮肤越好。
银耳含有丰富的植物性胶质，长期食用的话，会加快人的新陈代谢和血液循环，增强皮肤弹性，这样皮下组织就会丰满，皮肤也就变得细嫩光滑，用它来煲汤，可以滋阴润肺，有抗皱的作用，越吃皮肤越好。
桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂，养颜嫩肤的功效，经过浸泡之后，会变成果冻一般的透明物质，口感滑爽，越吃皮肤越好。
黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，越吃皮肤越好，黑芝麻核桃黑豆粉，黑色滋养，营养丰富 原料精细研磨，入水即化，营养易吸收。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
