男人过50岁要学会保养，坚持吃这几种碱性物，越吃越有男人味！生蚝含有多种对人体十分有益的营养元素，富含18种氨基酸，和大量的锌，锌是维持男士健康的重要营养，个大饱满，体净肉嫩，营养丰富，纯天然晒干，无任何的添加。
海参富含丰富的海参多糖，多肽，海参素，谷氨酸，精氨酸等50多种对人体有益的营养成分，有利于男士们恢复精力，增强身体抵抗力。自古就有着“海味八珍之首，世间百补之王”的海参一直以来就是养生滋补的首选食品，是最适合男人滋补的佳品。
蛏子味道鲜美，俗称“海里的人参”。非常适合那些体质虚弱的人吃，同时其中还有着丰富的硒元素和碘元素，是良好的保养食材，蛏子可不仅仅是一道满足人们舌尖的美味海鲜，它还能给人体提供丰富的营养素，是一种很好的保健食品。
黑蒜头是经过发酵的蒜，含有微量元素硒，平时吃点黑蒜头，能提升人体的阳气，帮助清除毒素，让你精力充沛。发酵后的黑蒜，其活性抗氧化剂多酚比生蒜足足提高了39倍，大幅度提高了其强身壮体的功效。
椰枣树浑身是宝，被誉为最有营养的干果，含有多种维生素，蛋白质、矿质元素及其他营养成分，既可作粮食和果品，又是制糖、酿酒的原料。椰枣自古以来被人们视为很好的滋补营养食品，有“沙漠面包”的美誉，饥饿时吃几颗，立刻会能量满满。
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