女人过了30岁脸上皱纹多，多吃这些去皱食物，减少皱纹延缓衰老。葡萄干有四种颜色，葡萄干里含有丰富的铁元素和钙元素。葡萄干当中含有花色素，花色素是一种具有较强的抗氧化作用的物质。可以帮助我们减少皱纹，延缓衰老。

雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，能够延缓衰老、减少皱纹，具有美容养颜的效果。雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。有多种珍贵营养，可以改善秋季肌肤干燥，补给肌肤水分。

薏仁是很多美白护肤产品的重要添加成分，因为薏仁含有丰富的蛋白质，碳水化合物和人体所必须的氨基酸。透明小薏仁米，营养非常丰富，口感香糯，适合大部分人群食用，减少皱纹延缓衰老。

不添加香料与添加剂，颗粒饱满充分保留了南瓜子仁的营养成分，颗颗带有森林的气息。南瓜子仁含有很高的营养价值,含有蛋白质,脂肪油,各种维生素胡萝卜素等，减少皱纹延缓衰老。

乌枣有补血养血、润肠通便，美白肌肤的功效。大乌枣，黑中透紫，是乌枣中的极品，肉质松软，香甜十足，可以直接吃也可以煮粥煲汤的时候放。养颜调经、延缓衰老。

吃起来没有一点的腥涩味，且个大饱满，富含多种微量元素，经常食用有益身体，减少皱纹延缓衰老。天然野生生蚝干，个头饱满硕大，不论是烧菜，还是煲汤煲粥，都是理想的海鲜食材。

由于日照时间长，其水果营养价值是最丰富的，晒干后的无花果干果，营养价值更丰富。甘甜软糯，里面富含果籽果肉软糯多汁，甘甜多蜜，果肉劲道，皮薄肉多，入口有嚼劲。减少皱纹延缓衰老。

枣夹核桃具备核桃与红枣的功效，含有丰富维生素、蛋白质、 油脂、碳水化合物、糖分、钙铁锌硒等微量元素，营养易吸收。

金桔是芸香科金柑属下的植物，又称金枣、金柑、小橘子，口感酸甜交错，金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

纯正浓郁的酸奶，包裹在葡萄干外，轻轻咬上一口，酸甜可口，嚼劲十足。酸奶子葡萄干提子，浓浓的夹心，一口便爱上，含钙丰富，减少皱纹延缓衰老。