生姜和此物泡，肾虚好了，感冒不敢来“”敲门”，一觉酣睡到天亮

生姜是常用的一种调味剂，也是很重要的中药。生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒的作用。

生姜中含有一种有效物质姜辣素，它能够在人体出产生抗氧化酶，这种酶可以消除体内的自由基，使机体免受自由基的侵害，从而预防衰老；也能刺激舌头上的味觉神经，促进胃肠蠕动，增加消化液的分泌，增强消化功能，可以增进食欲。

姜升阳，配合醋（白醋陈醋都可以，陈醋的味道稍好些）的收敛，就可以达到既升阳气，又疏发肝气。每天早上吃几片醋泡姜，对于手脚冰凉、体虚、肝肾不好、长期失眠等均有不错的辅助治疗效果。适量地食用还有助于健脾胃、消炎杀菌。可以治疗风寒、胃溃疡和肠炎等疾病，缓解恶心呕吐的症状，对于软化血管很有帮助。

生姜可以促进毛发的生长。对于眉毛稀疏的朋友，没事的时候把生姜放在眉毛上搓一搓，坚持一个月，就会发现眉毛比原来更加浓密了，也变得更加有光泽了。

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