“简直疼的想死!”这是很多子宫腺肌症患者每月经期的感受，的确大部分腺肌症姐妹都会出现重度痛经的症状，这种痛经症状往往是继发性的，有些患者还会伴随腰部及大腿疼痛，那么如何缓解子宫腺肌症痛经呢?

子宫腺肌症主要是由于子宫内膜侵入至子宫肌层周期出血、剥落，导致子宫肌层血管扩张、血液量增加，因而会造成患者的严重痛经症状。

如何缓解子宫腺肌症痛经

1、服用止痛类药物

对于症状较轻的子宫腺肌病患者可以服用一些非类固醇的抗炎症药来进行缓解，或者是孕激素、孕三烯酮等药物来缓解子宫腺肌症痛经症状，不过这类药物多具有副作用，长期使用可能对身体其他脏器造成伤害。

2、放置曼月乐环

有很多子宫腺肌症患者选择在体内放置曼月乐环来进行缓解。曼月乐环可定期释放少量孕激素来抑制患者体内雌激素分泌从而使子宫腺肌症引起的痛经以及月经过多等症状得到缓解与抑制。但是，曼月乐不是对所有人都有效果，有的人带可以缓解痛苦，但是有的人没有效果。不过由于曼月乐环含激素成分，长期佩戴可能导致患者内分泌紊乱，发胖，长斑，月经淋漓不尽等副作用，需谨慎使用。

3、中药调理

子宫腺肌症痛经可通过中药调理来进行缓解，中医认为子宫腺肌症是由于气滞血瘀、宫寒造成，因此中药多以活血化瘀、疏肝理气、温经止痛为目的，对于子宫腺肌症患者的痛经、月经不调等症状具有一定的缓解作用。不过由于个人体质不同，中药所达到的效果也因人而异。

4、闭经类药物

闭经的药物可以使你出现闭经的情况，就是用药期间不来月经，不来月经的话就不会有症状，也不会有痛经情况。

但是闭经药的副作用很大，停药、停针后的症状反弹同样令患者绝望。一些子宫腺肌症患者在药物、针剂使用期间，感觉身体各方面良好，可停药、停针后，月经复潮，月经量甚至更大，而曾经一度缩小的子宫也开始反弹，体积比之前还大!

所以对于闭经药、闭经针，子宫腺肌症患者不是不能使用，而是不要盲目地使用，要有选择性地使用。特别是闭经针，一般没有特殊情况的子宫腺肌症患者，我们是不建议使用的，因为它对女性的身体健康真的没什么好处。

5、针灸、艾灸

针灸学是以中医理论为指导，研究经络、腧穴及刺灸方法，探讨运用针灸防治疾病规律的一门学科。艾灸是一种在人体某特定部位通过艾火刺激，以达到治病防病目的的治疗方法。

所以说如果短暂的时间做艾灸缓解缓解疼痛是可以的。但是长期的不建议。这些都不是根治的办法。而且对于针灸艾灸，也只是部分人有缓解疼痛的效果，多数人表示并没有什么卵用!