去了又来,反反复复,有时痒的出奇又不能使劲抠抓,实在难受的很。
那么除了积极去专业的皮肤科医院医治,平日生活里,还需要注意哪些事项呢?
现今大环境中湿疹是比较常见的,如免疫反应异常有关,由此可见诱发加重湿疹的因素多种多样,且因素较复杂。
平日护理
衣
内衣尽量选择宽松、纯棉、柔软的衣物。避免选择过紧和过于鲜艳的衣物,因为衣服里面含有几百种化学添加剂。
在不"着凉"的情况下,尽量少穿一点、少盖一点,因为过热也会加重湿疹的症状。
食
大多数湿疹皮肤与食物无关,不需要过度忌口。如果确实怀疑某种食物过敏,可以多尝试几次确定。
住
在皮肤干燥时可考虑在房间使用加湿器,使房间湿度保持在50%左右。
湿疹应规律的使用保湿剂,不只是洗澡后使用,需要时可每天多次使用,次数不限,一定要达到有效保湿,以皮肤不干燥为准。
行
避免各种外界刺激。湿疹患者最怕各种刺激,如过度搔抓、接触化学成分等。
洗洁精、肥皂等对皮肤也是一种化学刺激,会使皮肤病变加重。
除了以上的日常护理外,
湿疹皮肤还需要注意的其他事项。
1. 避免自身可能的诱发因素
对于湿疹皮肤,尽量避免诱发因素是防止复发的关键。
过敏性体质并非一成不变,随年龄、外环境而变化。加强锻炼、改变环境可使机体的反应性发生变化。
2. 避免过度紧张
湿疹皮肤需要注意休息,避免过于紧张,不要因为疾病而产生心理负担。
精神紧张会导致机体内环境的不稳定,所以精神经常改变可诱发或加重湿疹病情。
3.在医生的指导下规范医治
以上只是一般注意事项,如果遇到特殊情况,应该主动去寻得医生的辅助。
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