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柚子是现在医学界中认定的食疗水果，它主要出产于中国的南方，多在秋天大量上市，这种水果不但个大肉多，营养价值也特别高，它的好处与功效还有很多，想具体了解可以看看下面对它做的具体介绍。
功效
柚子是一种性质寒凉的水果，它能清除人体内的热毒，也能滋阴润肺更能清理肠胃，平时人们身体出现燥热或者多种上火症状时，多吃一些柚子就能很快好转，另外平时人们多吃柚子还能预防口臭、咽干以及大便燥结等不良症状。
柚子所含有的柚皮甙可以降低人体血液的粘滞度，起到了很好的预防脑中风、血栓的作用。柚子酸可以促进消化，消除疲劳。独特的柚子香还可以舒缓紧张情绪，缓解压力。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，可以有效的改善肝、胃、肺等的机能。
禁忌
柚子不能和萝卜一起吃用，萝卜在体内消化产生的物质和柚子会发生共同作用，后果是会使人甲状腺变大。
你喜欢吃柚子吗？现在清楚它的功效和禁忌了吧，欢迎你的评论。
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