曾杰医生为你讲解猝死的原因究竟是什么，该怎么样避免。
导致猝死的最重要的原因是心脏疾病。心脏疾病里边导致猝死的最终原因是发生了急性心肌梗死。
目前看来急性心肌梗死发生以后，大概有三分之一的患者是没能够到达医院的，在院外就死亡掉了。
所以要注意的第一点就是患者身边的人要会做心肺复苏，这个技能十分重要了，会为医务人员的到来争取到时间。
要注意的第二点是要有良好的健康的生活方式，来降低心肌梗死的发生率。
比如说要有规律的作息时间，要有比较合理的饮食，有一个正常的比较放松的心态，这些都可以降低心肌梗死的发生率。
要注意的第三点是发生了心肌梗死以后，一定要按照专业人士的意见办。
专业人士可能会告诉你，目前你心肌梗死发生以后，最适合的医疗方式，你一定要信任专业的医疗人员、医务人员。
如果你接受了其他的非专业的医疗信息，可能会耽搁你的急性心肌梗死治疗时间。
还有一部分病人可能是因为恶性心律失常的发生而导致的猝死，那么这部分猝死的患者通常他会有基础的心脏病，比如有扩张心肌病、肥厚心肌病等心肌病。
或者他以前已经有阳性的家族的猝死病史，比如他的同辈或者是父母有猝死的情况。
对于这类患者，我们建议要到专业的医务人员那里，比如心脏专科的医生这里，进行相关的咨询，医生会提供一个比较合理的诊疗方案。
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