深山稀罕的红果子，关注健康该多吃，能清凉降火，消斑平皱又益寿！
夏天是吃野果的好时节，因为独具天然的保健食疗功效，受到很多养生人士的发掘。今天小编带大家认识一种拥有好听名字的稀罕果子，它就是洛神果。洛神花果中富含花青素、果胶、果酸等。其味天然芳香、微酸，色泽鲜艳、红润细嫩。作为为台湾著名的土特产品，洛神果浑身是宝，果子和花都具有多种神奇的功效与作用！你想认识一下吗？不妨一起来看看吧！
1、洛神果可以促进新陈代谢、缓解身体疲倦、清热解毒、开胃消滞。对治疗心脏病、高血压、调节血脂等有一定效果。
2、洛神果可以促进胆汁分泌、消斑平皱、滋润肌体等作用，经常食用，能够改善体质、健康益寿。
3、洛神花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效。它还含有原儿茶酸、异黄酮素以及丰富的氨基酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、降低血栓的形成、可有效减少动脉粥状硬化。
洛神花是一个很好的天然保健药物。可以用来冲泡茶和制作饮料。下面小编分享一个洛神花美味的吃法：洛神花茶。
原料：洛神花、水、蜂蜜各适量。做法：1、取1汤锅，放入适量水，将洛神花放入以小火慢煮10分钟左右。2.水滚后捞去浮渣。3、取1汤碗，倒入洛神花水并加入适量蜂蜜搅拌即可。
适用人群：有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用，清爽。
你见过洛神果吗？是你家乡的土特产吗？你喜欢吃吗？欢迎和小编交流一下你的看法。
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