大山里有一种果树，六大疾病能防治，有“三高”的人群，不妨试试！
对中老年人来说刺梨的功效与作用泡茶水喝效果绝佳，常见的是可以降血压防三高长寿，同样刺梨的功效对年轻人身体健康也非常有帮助，那么，吃野刺梨有什么功效和作用?下面学习啦小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。
刺梨又名山王果、九头鸟、文先果。是一种稀有的果实。向阳山坡、沟谷、路旁以及灌木丛中能见到它。是贵州、鄂西山区、湘西、凉山、冕宁山区等地的天然野果。4月至6月开粉红色、红色或深红色的花，7月开始陆续成熟。果皮上密生小肉刺，黄色，有时带红晕，果肉脆。有''维C之王''的美誉。今天小编带大家了解一下刺梨的功效与作用。希望有机会吃到它的朋友别错过了！
1、刺梨含有的丰富的维C，促进机体抗体的形成，有抗炎、抗过敏、抗癌变等作用，增强机体对疾病的抵抗力。能预防和治疗坏血病。
2、刺梨中含有丰富的超氧化物歧化酶（SOD），使血液流畅，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质（自由基）。具有抗衰老的特殊效果，还能促进降低血压，血糖，血脂。
3、刺梨中维生素B1和B2含量丰富，常服刺梨汁或鲜果，能防治脚气病、治疗口腔炎。
刺梨果实可以生吃，还可加工果汁、果酱、果酒、果脯、糖果、糕点等。是加工保健食品的上等原料。尤其以刺梨酒出名。
你的家乡有刺梨吗？你喜欢吃吗？不妨留下你的看法。
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