长高一些

让梦想离得更近一些

刚刚过去的暑期，北京京都儿童生长发育管理中心的矮小/性早熟门诊和内分泌科门诊，前来看诊的孩子络绎不绝。家长们带着各种各样的困惑和期待来寻求帮助。

我和爸爸都不高，孩子现在也偏矮，有希望达到平均身高吗？

儿子13岁了，身高165CM，骨龄接近成年，还有长高机会吗？

闺女6岁，身高比同龄人高半头，是不是可能发育提前？

……

孩子的生长发育真的好似一场大冒险，有太多的不确定，会出现种种状况，但其实也有规律可循~

生长发育规律

婴幼儿期

第一年平均长25-26cm

第二年平均长10-13cm

第三年平均长8-9cm

儿童期

3岁至青春期前每年平均长5-7cm

青春期

女孩10-11岁开始，每年平均长6-8cm

男孩12-13岁开始，每年平均长7-10cm

生长发育有问题的迹像

生长速率异常

3岁以下<7cm/年

3岁至青春期前<5cm/年 or >8cm/年

青春期<6cm/年

有性早熟征象

男孩9岁前睾丸增大

女孩8岁前乳房有硬块（胀痛）

矮小症

身高低于同种族、同性别、同年龄儿童平均身高2个标准差或第3百分位

身高管理不宜迟

我们常说：身高是一条单行线，错过了最佳干预期将于事无补。一定要早发现、早诊断、早干预，才能早受益。抓住孩子生长发育黄金期、用对方法，孩子的身高很有可能再增高10厘米 。

案例1：小于胎龄儿孩子的冲刺

依依：女，10岁11月，136.9CM，骨龄10.5岁，身高位于第10百分位，出生时足月，身长47CM，体重2.5KG，出生身长不足48CM，属于小于胎龄儿，儿童期年生长速度为5CM。

根据目前身材矮小儿童诊治指南，小于胎龄儿如果在出生后4年内身高、体重不能追赶至同龄儿童平均水平，之后再达到正常身高的几率就非常低了，而且目前孩子已经开始出现了青春期发育迹象，孩子的父母最终做出决定，抓住青春期的最后窗口期，给孩子一些助力，让孩子拥有理想身高，避免未来留下遗憾。

经生长激素治疗，1个月后复诊，身高增长了1.2CM，达到138.1CM，现在依依和父母都对未来的身高充满了信心。

案例2：助力女孩圆篮球梦

欣欣：女，12岁，身高153cm，骨龄13.5岁，已经出现月经初潮4月余，身高增长速度已经明显减慢，预测身高只有约3CM的增长空间。

欣欣爸爸的身高是167CM，从小就具有非常好的身体协调性和优秀的体能，因为身高问题错失了进入专业蓝球队的机会，留下终身的遗憾。欣欣继承了父亲的基因，也表现出非常优秀的运动能力和协调能力，在篮球训练的过程中也得到了教练的高度肯定和重视，进入专业的篮球队是欣欣的梦想。但根据目前的身高预测水平，欣欣可能也会和爸爸一样错失良机。爸爸不想让孩子抱憾终身，即使所剩时间有限，也要为孩子的人生梦想尽最大的努力。

接受治疗2.5月后身高增长了2.9CM，达到155.9CM，且骨龄未见明显进展。这更加鼓舞了欣欣和爸爸，感觉离篮球梦越来越近了！

看到一个个孩子在我们的共同努力下，身高奋起直追，真的打心眼里替他们高兴！当遇到因骨骺闭合，没有生长空间和干预可能的孩子，也是遗憾万分。更多案例和生长发育小知识下次再继续与您分享~