为促进鹤城区广大孕产妇及其家属积极主动参与孕妇学校的学习，9月14日，鹤城区妇幼保健院开展以“防治出生缺陷，促进生育健康”为主题的专场孕妇学校课堂活动。

现场开展了预防出生缺陷知识讲座、知识抢答、准爸爸分娩疼痛体验手工课等活动。

（活动现场图）

我国每年新增90万例出生缺陷患儿，出生缺陷已成为我国5岁以下儿童死亡的首要原因。

那么，什么是出生缺陷呢？我们该如何预防出生缺陷？鹤城区妇幼保健院副院长、副主任医师张华一一为你解答。

鹤城区妇幼保健院副院长、副主任医师 张华音频：00:0005:35

什么是出生缺陷?

出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常。有些异常出生时即能发现，有些则在出生后一段时间甚至数年后才逐步显现。

我国是出生缺陷高发国家，全国每年新增出生缺陷约90万例，相当于平均每半分钟就会有一个出生缺陷儿降生。出生缺陷危害严重，已成为我国婴儿死亡和残疾的主要原因，既给社会带来沉重的经济负担，又严重影响家庭和谐幸福，影响国民素质提升。预防出生缺陷，提高出生人口素质，意义重大。

出生缺陷发生的原因有哪些?

出生缺陷由遗传因素、环境因素而导致。环境因素包括物理因素、生物因素，化学因素及营养因素。大多数出生缺陷主要由遗传因素与环境因素共同作用引起，主要有以下原因:

★近亲结婚生育遗传病发生率明显增加。

★高龄怀孕生育后代唐氏综合征的发病风险提高。

★孕期营养缺乏会造成胎儿畸形，如叶酸缺乏会造成神经管畸形。

★孕妇被病毒感染，如风疹病毒感染会导致新生儿耳聋、先天性心脏病、青光眼、视网膜炎等发生。

★孕期疾患，如孕期糖尿病会增加胎儿畸形的发生。

★怀孕期间使用了致畸药物。

★孕期不良嗜好，如吸毒、吸烟、饮酒、大量饮用咖啡。

★接触有毒有害物质，如汞、铅、苯、农药、X射线。

如何预防出生缺陷?

出生缺陷采取三级预防策略:

一级预防，是在孕前和孕早期进行健康教育、优生检查和咨询指导，落实干预措施，预防出生缺陷的发生。目前可利用的服务方式:婚前保健、孕前优生健康检查。

二级预防，是在孕期进行产前筛查和产前诊断，减少出生缺陷儿的出生。目前可利用的服务方式:产前筛查、产前诊断、孕产期保健。

三级预防，是对新生儿进行先天性疾病筛查，对出生缺陷患儿进行治疗和康复，减轻致残程度。目前可利用的服务方式:新生儿疾病筛查和儿童系统保健。

计划妊娠有哪些好处?

计划妊娠是指育龄夫妇根据男女双方生殖生理的规律，有意识地主动对自己的生育行为做出安排。通过调整身心健康和环境状况，选择适宜的受孕时机，创造良好的受孕环境，以获得一个满意的妊娠结局。

计划妊娠是预防出生缺陷的前提和基础，会给家庭带来许多好处:

(1)有计划的妊娠可以将非意愿妊娠降至最低，进而大大减少人工流产的几率;

(2)通过怀孕前后避免各种不利因素的影响，可以明显减少自然流产、早产，胎儿发育不良、死胎死产和出生缺陷的发生几率;

(3)有计划的妊娠可以帮助夫妇发现自身是否患有一 些慢性病，以及妊娠可能诱发的一些疾病，显著降低妇女怀孕期间妊娠合并症和并发症的发生。

计划妊娠与丈夫无关吗?

生育是夫妻双方共同的责任。在受孕环节，男方提供精子，女方提供卵子是受孕必不可少的条件。男性精子的质量，对于后代健康有着一半的决定性作用。另外，妻子孕前准备事项中很多方面需要丈夫配合与支持，如避孕措施，饮食运动、居家环境调整等。所以，丈夫应积极参与孕前准备。

预防出生缺陷给准妈妈的10个建议

▲服用叶酸补充剂:准妈妈应在孕前3个月至孕早期3个月每天补服0.4毫克叶酸，预防神经管缺陷。

▲接受婚检和孕检:养成健康生活方式，科学备孕，准备怀孕前接受孕前优生检查和咨询指导。

▲遗传咨询:有遗传家族史或不良孕产史的夫妇，要进行遗传咨询，分析遗传病影响胎儿的几率。

▲戒烟，避免二手烟:孕妇戒烟，新生儿出生缺陷和早产的几率都会降低。

▲戒酒:酒精会对胎儿智力产生一定影响，严重者可导致胎儿残疾。酒精还可影响受精卵发育，甚至导致胎儿畸形。

▲避免空气污染：家里要注意通风，保证空气流畅，尽量避免在怀孕期间进行装修。

▲合理膳食:进食多样化健康食物，均衡营养，适当增加奶、鱼、禽、蔬菜、水果等优质蛋白和维生素的摄入。

▲放松心情:压力过大可引起流产。早产甚至不孕。医生允许的话，孕妇可以通过瑜伽或其他运动放松心情。

▲病毒检测:人乳头状瘤(HPV)病毒会增加孕妇早产的几率，同时还可能引起儿童脑部和肺部的发育问题。

▲谨慎用药:许多非处方药对孕妇和胎儿健康产生不良影响，孕妇患病应当及时就医，在医生指导下合理用药。